2024年9月7日のTBS系列『熱狂マニアさん』で放送された、ゆいP（ゆいぴー）さんが挑戦した、運動ゼロでセブンイレブン食品で痩せる⁉️セブンダイエットメニューを紹介します！
今回のマニアさんは、セブン-イレブンマニアサミットが特集されました。
セブンイレブン商品を取り入れて、美ボディを保つマニアさんが、セブンダイエット食品を教えてくれましたので、紹介したいと思います！
セブンダイエットメニュー
セブンイレブンのダイエット食品、メニューを紹介します！
たんぱく質がとれるチキン＆チリ
たんぱく質がとれるチキン＆チリ 398円
大豆ミートを本格スパイスでしっかり味付け！
ゼロサイダートリプルファイバー
ゼロサイダートリプルファイバー 108円
カロリー、糖類、脂質0で、レタス3個分の食物繊維がとれます。
砂肝の炭火焼
今、密かに注目されている#セブンダイエットって知ってます？？🤩
— 熱狂マニアさん！【公式】今夜7時！セブンイレブンサミット！ (@maniasan365) September 7, 2024
ダイエットにオススメの
マニアさん激推し商品はコチラ👇#砂肝の炭火焼#炭火焼鳥4種盛り
美味しくラク痩せ叶えましょ🌹#おかずクラブ #ゆいP さんの
頑張りは配信で✅#セブンイレブン#ウエンツ瑛士 #飯塚悟志 #阿部なつき pic.twitter.com/YkI2BXiJDt
砂肝の炭火焼 289円
炭窯屋から仕入れた炭で焼き上げた一品。
代謝を上げて脂肪燃焼！
フリーズドライ ミネストローネ170円と砂肝を混ぜるだけで、砂肝のトマト煮込み風アレンジに！
片栗粉をまぶしてオーブントースターで焼けば、唐揚げ風に！
3日間で１１パック食べました。
海鮮お好み焼
海鮮お好み焼 321円
具材たっぷりで、312kcalとカロリー低めです。
炭火焼鳥4種盛り
炭火焼鳥4種盛り
1パック141kcalです。
セブンの大根おろし149円をかけてもさっぱりいただけます。
焼きおにぎり
焼きおにぎり2個 170円
冷凍することで糖質が吸収しにくくなるので、ダイエットに便利！
焼きおにぎりをほぐして崩して、きんぴらごぼう、ひじき煮、焼き鳥を乗せるだけの簡単アレンジも！
黄金しょうが使用 10種具材の和風スープ
黄金しょうが使用 10種具材の和風スープ310円
砂肝といっしょにいただきました。
生姜は脂肪の分解や排出促進効果もあるため、ダイエットにおすすめ！
たんぱく質10gの枝豆とひじきの豆腐バー
たんぱく質10gの枝豆とひじきの豆腐バー 178円
卵を2個とき、潰した豆腐バーと温めた炭火焼鳥を加えてレンジで3分温めれば、やみつき焼鳥オムレツ455kcalに！
蒙古タンメン中本辛旨豆腐スープ
蒙古タンメン中本辛旨豆腐スープ 183円
唐辛子が腸を刺激！
低糖質そうめんとほぐしサラダチキンを入れてラーメンに！全部で215kcalとヘルシーです。
ほぐしサラダチキン
ほぐしサラダチキン 213円
マスタードであえれば、お酒のおつまみに！
たことブロッコリーバジルサラダ
たことブロッコリーバジルサラダ 291円
生ハムロース203円を合わせて、前菜に！
コンソメスープもプラスして、イタリアンな夕食にしました。（たんぱく質45.8g）
ゆいPさんのダイエット結果
ゆいPさんは2週間で目標ー5kgのダイエットに挑戦しました。
1日平均1348kcalのセブンイレブン食品を食べました。
ちなみに運動はゼロです。
116.8kg⇨3日後115.4kg⇨4日後115kg⇨5日後113.2kg⇨8日後114kg⇨2週間後110.2kg
-6.6kgのダイエットに成功！
体脂肪率57.4⇨50.6％
ウエスト5cmダウン！
という結果になりました。
まとめ
『熱狂マニアさん』で放送された、セブンイレブン食品で痩せる⁉️セブンダイエットメニューを紹介しました。
ぜひ試してみたいです♪
今回のセブンイレブンの記事です↓
【熱狂マニアさん】セブンイレブン惣菜（魚・肉）ランキング 二所ノ関部屋力士が選ぶ1位|9月7日
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熱狂マニアさん番組情報
番組名：熱狂マニアさん
放送局：TBS系
出演者：【MC】ウエンツ瑛士、飯塚悟志（東京03）
公式HP：熱狂マニアさんHP