2024年2月28日のフジテレビ系列『ホンマでっかTV』で放送された、予約の取れない店が家でやれるプロ技伝授SP むくみ緩和足ツボのやり方 Mattyさんプロの裏技を紹介します！
今回のホンマでっかでは、プロが「本当は教えたくない！」という裏技を教えてくれる、予約の取れない店が家でやれるプロ技伝授SPが特集されました。
（画像出典：フジテレビ）
むくみ緩和足ツボのやり方 Mattyさんプロの裏技
むくみ緩和足ツボのやり方を、Mattyさんが伝授！
体のゴミ箱＝腎臓・膀胱などの老廃物の排出に関係するツボを押すと、排尿、排便しやすくなります。
腎臓のツボを押し、老廃物を流すことで、むくみ緩和につながるそうです。
どの足ツボを行う際でも、この足ツボを最初と最後に押すと老廃物が流れやすくなり、効果的だそうです。
※清潔な肌で、空腹時にやるのが効果的です。
※老廃物を排出するためには、ツボを押した後の排尿、排便が重要だそうです。
⒈足裏のど真ん中（腎臓のツボ）に、親指の腹を真横に向けて当てる
⒉行き止まりまでツボ押しする（前かがみになり力をかけるとより良い！）
⒊そのまま下に親指をスライドさせ、くるぶしの下にながす（膀胱のツボ）
⒋足ツボが終わったら、体温と同じ温度の白湯を200cc飲む
まとめ
『ホンマでっかTV』で放送された、予約の取れない店が家でやれるプロ技伝授SP を紹介しました。
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ホンマでっかTVの記事
ホンマでっかTV番組情報
放送局：フジテレビ系列
放送時間：毎水曜日 21:00〜
出演者：明石家さんま、井上清華、島崎和歌子、EXIT（りんたろー。、兼近大樹）、ブラックマヨネーズ（吉田敬、小杉竜一）ほか
公式HP：ホンマでっか⁉︎TV