【きょうの料理】なすと豚バラのレンジ蒸しタサン志麻さんのレシピ|9月4日

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豚こまとなすのポン酢炒め グルメ・レシピ

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2024年9月4日にNHK『きょうの料理』で放送された、タサン志麻さんのタサン志麻の小さな台所「なすと豚バラのレンジ蒸し」のレシピを紹介します!

今回のきょうの料理は、タサン志麻さんが四季を通して料理を楽しむヒントをくれるシリーズ。

食材を代用する発想法や電子レンジの料理のコツ、志麻さんの定番つくりおきを教わりました。

今回の記事では『きょうの料理』で放送された、タサン志麻さんのタサン志麻の小さな台所「なすと豚バラのレンジ蒸し」のレシピをまとめます。

(画像はイメージです)

【きょうの料理】なすと豚バラのレンジ蒸しタサン志麻さんのレシピ|9月4日
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【きょうの料理】なすと豚バラのレンジ蒸しタサン志麻さんのレシピ|9月4日

Recipe by NEWS123Course: メイン, つくりおきCuisine: なすと豚バラのレンジ蒸しDifficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

7

minutes
Total time

8

minutes

2024年9月4日にNHK『きょうの料理』で放送された、タサン志麻さんのタサン志麻の小さな台所「なすと豚バラのレンジ蒸し」のレシピ

材料

  • なす 3個(300g)

  • 豚バラ肉(薄切り) 6枚

  • お好みの薬味 適量

  • 【A】
  • みりん 大さじ2

  • 味噌 大さじ1と1/2~2

  • 酒 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • ごま油 大さじ1

作り方

  • なすはヘタを除いて縦に8等分に切り、4切れずつに分け、それぞれ豚肉1枚をふんわりと巻き付け、【A】は混ぜ合わせる。
  • 1のなすを大きめの耐熱皿になるべく重ならないように並べ、【A】を回しかけ、ふんわりとラップをして、600Wの電子レンジで様子を見ながら4分加熱し、皿の向きを変えてさらに2分加熱する。
  • 火が通ったら取り出して汁気ごと器に盛り、薬味をのせれば完成!

メモ

  • 食材を代用する発想法や電子レンジの料理のコツ、志麻さんの定番つくりおきを教わりました。

まとめ

2024年9月4日にNHK『きょうの料理』で放送された、タサン志麻さんのタサン志麻の小さな台所「なすと豚バラのレンジ蒸し」のレシピを紹介しました。

ぜひ参考にしたいと思います!

今回のレシピです↓

志麻さんのレシピ一覧

 ↓ サタン志麻さんのレシピをまとめています。

きょうの料理のレシピ一覧

これまでのきょうの料理は、こちらからご覧いただけます↓

きょうの料理番組情報

きょうの料理の番組、放送情報です。

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP