【ヒルナンデス】サバ水煮缶とキャベツの即席あら汁のレシピ 藤井恵さん節約アレンジレシピ｜6月11日

2024年6月11日の日本テレビ系列ヒルナンデスで放送された、藤井恵さんの冷蔵庫で余りがち食材アレンジで節約マンネリ解消レシピ「サバ水煮缶とキャベツの即席アラ汁」の作り方を紹介します！

今回のヒルナンデスでは、藤井恵さんのマンネリ解消レシピを紹介。

余った食材が消費できて、節約にもなる絶品料理を教えてくれました。

目次

1. 【ヒルナンデス】サバ水煮缶とキャベツの即席アラ汁のレシピ 藤井恵さん
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. 今回のヒルナンデス記事
   2. ヒルナンデスの記事
   3. ヒルナンデス番組情報

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【ヒルナンデス】サバ水煮缶とキャベツの即席アラ汁のレシピ 藤井恵さん

Recipe by NEWS123Course: サバ水煮缶とキャベツの即席あら汁Cuisine: サバ水煮缶とキャベツの即席あら汁

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

節約アレンジレシピ

材料

• 鯖水煮缶　１缶

• キャベツ　100g

• おろししょうが　大さじ1/2

• 水　缶2杯分

• 味噌　大さじ1

• 七味・万能ネギ　お好みで

作り方

• 鯖水煮缶を汁ごと鍋に入れ、水、おろししょうがを加えて火にかける
• カットしたキャベツを加えて1〜2分煮る
• 味噌を溶き入れ、お椀に盛り、お好みで七味、万能ネギを散らす

まとめ

今回の記事では、ヒルナンデスで放送された、藤井恵流冷蔵庫の余り物食材でマンネリ解消レシピ「サバ水煮缶とキャベツの即席あら汁」の作り方をまとめました。

ぜひ試してみたいと思いました♪

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