2024年5月17日の日本テレビ系列『沸騰ワード』で放送された 伝説の家政婦志麻さん(しまさん)の初夏の絶品メニュー サバ缶のコチュジャンドレッシングのレシピを紹介します!
今回の沸騰ワード10では、安達祐実さん、倉科カナさん、渡邊圭祐さん、野呂佳代さんをゲストに、志麻さんの初夏のヘルシースタミナ料理が特集されまた。
志麻さんのレシピは爆速で紹介されるので、番組を見ながら、材料、分量などは見て確認できる範囲で記載していますので、ぜひ参考になさってください!
【沸騰ワード】サバ缶のコチュジャンドレッシングのレシピ 志麻さん初夏の絶品料理
Course: 志麻さんレシピCuisine: サバ缶のコチュジャンドレッシングServings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutesしまさん初夏のレシピ。
材料
サバ缶(水煮)1缶
きゅうり 1本
新玉ねぎ 1/2個
コチュジャン 小さじ2(お好みで調整)
ごま油 小さじ1
作り方
- 新玉ねぎは半分に切り、スライサーで薄くスライスする
- きゅうりは3等分に切り、スライサーで縦長にスライスする
- 新玉ねぎ、きゅうりを水にさらし、水気を切って皿に盛る
- サバ缶の身を3の上に散らす
- サバ缶の煮汁にコチュジャン、ごま油を加えて混ぜる
- こちュジャンドレッシングを4のサラダにかけたら完成!
まとめ
『沸騰ワード』で放送された 伝説の家政婦志麻さん(しまさん)の初夏の絶品メニュー サバ缶のコチュジャンドレッシングのレシピをまとめました。
サバの塩味とコチュジャンの辛味がよく合うそうです!
すぐ作れそうなサラダでした♪
今回の志麻さん初夏レシピは、こちらでまとめています!
志麻さんのレシピ記事
大好評!志麻さんのレシピ記事です↓
【沸騰ワード】志麻さんレシピ(焼き餅・雑煮・煮しめ・フランス正月デザートetc.)2024年正月料理アレンジ14品まとめ 1月1日
沸騰ワード番組情報
番組名:沸騰ワード10
放送局:日テレ系
放送時間:毎週金曜日 19:00~
出演者:司会 設楽統(バナナマン)、沸騰リーダー 日村勇紀(バナナマン)、沸騰メンバー カズレーザー(メイプル超合金)、進行 岩田絵里奈(日テレアナウンサー) ほか
公式HP:沸騰ワード10 HP