2020年6月24日の『家事ヤロウ』では、バイトしすぎ芸人の夏野菜レシピが放送されました。
ピーラーの魔術師・浜名ランチさんが作る夏野菜メニューとは?
この記事では、浜名ランチさんの『ガパオライス』の作り方を紹介します!
ガパオライスの作り方
1.パプリカをピーラーで薄く切る
<使用した器具>根菜フリルサラダ・削り~ナ 1,320円(波状の刃がふんわり感・シャキシャキ感を生み出す)
2.しょう油・酒で下味冷凍した鶏むね肉を凍ったままピーラーで削る
<ポイント>ひき肉より肉の存在感アップ!
3.フライパンにゴマ油・おろし人に小さじ1を入れ火にかけ、カットした玉ねぎ・パプリカをフライパンで炒め、オイスターソース大さじ1.5・ナンプラー小さじ1で味付けする
4.いちごジャムを大さじ1入れ、混ぜ合わせる
<ポイント>いちごジャムで甘味・コクが増す!
5.器に盛ったご飯に4の具をのせ、バジル・ワッフルピーラーでカットしたズッキーニを飾り、卵の黄身を真ん中にのせれば完成!
<使用した器具>ワッフルピーラー2,750円(簡単にワッフル状にできるピーラー)
まとめ
包丁を使わずにガパオライスが出来上がりました。
次のページでは、とうもろこしの茶碗蒸しの作り方を紹介します!