健康 【カズレーザーと学ぶ】やせ呼吸ダイエット!鼻呼吸(4・4・8呼吸法)でやせ筋を鍛えるやり方 2025年4月15日
『カズレーザーと学ぶ(カズと学ぶ)』やせ呼吸ダイエット(4・4・8呼吸法)のやり方。鼻呼吸で痩せる!やせ筋を鍛えるダイエットにおすすめの呼吸法を紹介します。錦鯉長谷川さんが、鼻呼吸ダイエットに挑戦!口呼吸が太る原因だった⁉︎2025/04/15
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