【ヒルナンデス】花粉症の対処法(3月30日)

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2021年3月30日の『ヒルナンデス』では、春のお悩みの対処法が放送されました。

この記事では、花粉症の対処法を紹介します!

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空気清浄機は部屋の入り口に置くべし!

空気清浄機は部屋の入り口に置くのが正解だそうです。

入り口に置いておくと、帰って部屋に入ってきたときに持ち込んだ花粉を掃除してくれます。

ちなみに空気清浄機はつけっぱなしにしておくのがおすすめとのこと。

定期的にお掃除もしましょう。

また掃除機をかける前には水拭き・乾拭きの2度拭きをすると効果的だそうです。

掃除機は持ち上げながらかけるべし

掃除機をかける場合、持ち上げながらかけないともったいないそうです。

花粉は空気より重いため、大量に床に落ちています。

本体を持って掃除すれば、花粉が舞い上がるのを防いでくれます。

排気口が上にあるスティックタイプを使うのもおすすめです。

マスクとリップで花粉をブロック

マスクをしていても隙間から花粉が入ることがあります。

そこでおすすめなのが、リップ(ワセリンなど)を活用する方法です。

綿棒でリップをとり、鼻の下に塗るだけ!

これだけで花粉が鼻に入るのを防いでくれます。

無臭のタイプなら、かゆい目の周りに塗るのもOKだそうです。

まとめ

プロが教える花粉症対策をまとめました。

次に紹介された乾燥肌対策は、こちらでまとめています↓

【ヒルナンデス】乾燥肌の対処法(3月30日)