2025年8月26日のNHK放送『あさイチ』で放送された、炭酸水のツイQ楽ワザ 重曹歯磨きのやり方を紹介します！
今回のあさイチは、炭酸水のツイQ楽ワザが特集されました。
飲むだけじゃない！ご飯が美味しくなる裏技や、炭酸水を使った炭酸美容＆血行促進方法などを教えてくれましたので、紹介したいと思います！
(画像出典：NHK)
重曹歯磨きのやり方
重曹を歯磨きに使うと、食事で酸性に傾いた口腔内を中性に保ち、すっきりと清潔に保つことができます。
⒈重曹（料理用）を液体葉調味料ボトルに入れておく
⒉濡らした歯ブラシに重曹を少量のせ、歯磨き粉をその上にのせて、3分ほど歯磨きする
※歯磨き粉の上に重曹をのせると研磨効果が強すぎて歯を傷つけたり歯茎を痛めることがあるため、のせる順番が重要！
1日1回、夜の歯磨きの時に行うと、口内を清潔に保てます。
まとめ
『あさイチ』炭酸水のツイQ楽ワザを紹介しました。
ぜひ試してみたいと思います♪
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