【カズレーザーと学ぶ】えのき氷のレシピ エノキタケで脂肪燃焼!超回復キノコ(2024年8月27日)

えのき氷 健康

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2024年8月27日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、超回復キノコ脂肪燃焼効果が期待できる、エノキタケをつかった えのき氷のレシピを紹介します。

今回のカズレーザーと学ぶは、超回復食材SP!

おなじみのキノコも食べ方を誤ると栄養を十分に吸収ができない!?「キノコ」の効能を引き出し夏のダメージを超回復できる調理法などについて解説。

キノコの効能を引き出し、夏のダメージを超回復できる調理法など、東京農業大学 江口文陽学長が講義をされました。

この記事では、『カズレーザーと学ぶ』で放送された、えのき氷のレシピをまとめます。

キノコの健康効果、紹介されたレシピは、こちらでまとめています⇩

【カズレーザーと学ぶ】えのき氷のレシピ エノキタケで脂肪燃焼
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【カズレーザーと学ぶ】えのき氷のレシピ エノキタケで脂肪燃焼

Recipe by NEWS123Course: えのき氷Cuisine: えのき氷
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

1

hour 
Total time

1

hour 

5

minutes

エノキタケの13倍の栄養が取れるえのき氷です。

材料

  • えのきたけ

作り方

  • えのきたけを細かく切る
  • えのきたけ、水をミキサーにかける
  • 2を弱火で1時間煮込む
  • 製氷器に入れ、冷凍する

まとめ

今回の記事では、2024年8月27日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、超回復キノコ脂肪燃焼効果のあるエノキ氷レシピまとめました。

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カズレーザーと学ぶ番組情報

番組名:カズレーサーと学ぶ
放送局:日テレ系列
放送時間:火曜よる22時00分〜23時00分 
出演者:【MC】カズレーザー(メイプル超合金)他
公式HP:カズレーザーと学ぶHP