2025年6月6日の『ウワサのお客さま』で放送された、横浜高校野球部元寮母 渡辺元美さんの寮母メシ「キャベツのペペロンチーノ」の作り方を紹介します。
今回のウワサのお客様は、松坂大輔さんをはじめとする横浜高校野球美に野球飯を作っていた元寮母の渡邊元美さんが登場!
日本一の中学生野球チームに寮母メシを振るまいました。
この記事では、『ウワサのお客さま』キャベツのペペロンチーノのレシピをまとめます。

【ウワサのお客さま】キャベツのペペロンチーノのレシピ 横浜高校野球部元寮母
Course: 寮母メシCuisine: キャベツのペペロンチーノServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutesウワサのお客様 渡邊元美さんの野球飯2025年6月6日(3〜4人前)
材料
キャベツ 300g
水 大さじ1
料理酒 30g
ニンニクみじん切り 適量
鷹の爪(輪切り) ひとつまみ
ちりめんじゃこ 適量
パプリカ(黄)1/4個
オリーブオイル 大さじ1
塩 適量
ブラックペッパー 適量
乾燥小エビ 3〜5g
作り方
- キャベツをざく切りして鍋に入れる
- 水、料理酒、ニンニク、鷹の爪、ちりめんじゃこ、1cm角に切ったパプリカ、オリーブオイルを入れ、蓋をして弱火で煮る
- キャベツがしんなりしてかさが減ってきたら、塩、黒コショウで味をととのえる
- 最後に小エビを散らして完成!
まとめ
今回の記事では、2025年6月6日の『ウワサのお客さま』で放送された、横浜高校野球部元寮母の寮母メシ「キャベツのペペロンチーノ」のレシピをまとめました。
渡辺さんは以前別番組でもお手軽レシピを披露していました↓
今回のレシピです↓
【ウワサのお客さま】スタミナ豚丼のレシピ 横浜高校野球部元寮母の野球飯2025年6月6日
【ウワサのお客さま】キャベツのペペロンチーノのレシピ 横浜高校野球部元寮母の野球飯2025年6月6日
【ウワサのお客さま】おかず伊達巻きのレシピ 横浜高校野球部元寮母の野球飯2025年6月6日
ウワサのお客さまの記事一覧
ウワサのお客様番組情報
番組名:ウワサのお客さま
放送局:フジテレビ系
放送時間:毎週金曜日 19:00~21:58
出演者:【MC】伊達みきお・富澤たけし(サンドウィッチマン)、川島明(麒麟)【進行】
雨宮萌果 ほか
公式HP:ウワサのお客様HP