【ソレダメ】なんちゃて豆腐でうな丼の作り方 野菜が美味しい浜名ランチさんアレンジレシピ(6月2日)

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豆腐でうな丼 ソレダメグルメ・レシピ情報
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2021年6月2日の『ソレダメ!』では、手抜きアレンジャーズの野菜が苦手な子供が喜ぶアレンジレシピが放送されました。

この記事では、さんアレンジレシピ なんちゃて豆腐でうな丼の作り方を紹介します!

今回の手抜きアレンジャーズ料理に登場するは、料理上手な西山茉希さん、鈴木亜美さんです。馬淵優佳さん、ハルカラ浜名ランチさんのレシピに挑戦します。

野菜嫌いも食べられるアレンジ料理とは?

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【ソレダメ】なんちゃて豆腐でうな丼の作り方 野菜が美味しいアレンジレシピ(6月2日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 野菜料理
Servings

1

servings
Cooking time

15

minutes
Total time

1

hour 

10

minutes

野菜が苦手な子供が喜ぶレシピです。

材料

  • 豆腐(水切り)  130〜150g

  • 片栗粉  小さじ2

  • 生クリーム  大さじ1

  • ツナ缶  1缶

  • 海苔  

  • 油  適量

  • 醤油  大さじ1

  • みりん 大さじ2

  • 料理酒 大さじ2

  • 砂糖 大さじ2

作り方

  • 豆腐・片栗粉・生クリーム・ツナ缶を袋に入れて混ぜ合わせる
  • 焼き海苔に生地を乗せる
  • 油を多めに引いたフライパンで両面焼く
  • タレを煮詰め、3のうなぎにかける
  • ご飯に盛ったら完成

まとめ

野菜が苦手な子供も喜ぶアレンジレシピを紹介しました。

先日放送されたリュウジさんの人気レシピは、こちらでまとめています↓

【ソレダメ】たれツナじゃがの作り方 リュウジさんかばさん印の万能たれアレンジ(5月26日)

ソレダメ公式HP

今回紹介されたこのほかのアレンジャーズレシピは、こちらでまとめています↓

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