【ソレダメ】業務スーパー食材で作るさばサンドイッチの作り方(4月1日)(業務田スー子さんの時短レシピ)

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2020年4月1日のテレビ東京『ソレダメ』では、業務スーパーのお得新常識&レシピが特集され業務スーパー食材で作るさばサンドイッチの作り方(業務田スー子さんの時短レシピ)が紹介されました。

教えてくれたのは、業務スーパーマニアとして知られる主婦ブロガー・業務田スー子さんです。

この記事では、番組で紹介されたさばサンドイッチの作り方をまとめます!

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【ソレダメ】業務スーパー食材で作るさばサンドイッチの作り方(業務田スー子さんの時短レシピ)(4月1日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: さばサンドイッチDifficulty: 簡単
Servings

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

5

minutes
Total time

6

minutes

2020年4月1日のテレビ東京『ソレダメ』で紹介された業務スーパー食材で作るさばサンドイッチの作り方(業務田スー子さんの時短レシピ)

材料

  • 食パン(朝の輝き 6枚入り67円)

  • さばオリーブオイル漬け(148円)

  • GSマヨネーズ 大さじ4

  • 醤油 少々

  • 胡椒 少々

  • レモン汁 少々

作り方

  • さば缶の中身をボウルに出し、マヨネーズ・醤油・胡椒を入れ混ぜ合わせる。
  • 焼いたトーストの上に1をのせ、パセリを挟んでパンをのせる。
  • パンをラップで包み、半分に切れば完成!

メモ

  • 業務スーパー食材で作るトルコ風さばサンドです。
  • レモン汁を絞って食べるのがおいしいとのこと。
  • 約48円で作れるそうです。

業務田スー子さんの書籍

まとめ

今回の記事では、2020年4月1日のテレビ東京『ソレダメ』で紹介された、業務スーパー食材で作るさばサンドイッチの作り方(業務田スー子さんの時短レシピ)をまとめました。

体に良いサバ缶を美味しく食べられそうですね!

次のページでは、業務スーパー食材で作るデザートのレシピをまとめます!

【ソレダメ】(4月1日)業務スーパー食材で作る手作りグラノラバー(業務田スー子さんの時短レシピ)