【サタプラ】冷凍チャーハン2025年ひたすら試してランキングトップ5結果11月1日

2025年11月1日の『サタデープラス（サタプラ）』で放送された  2025年版！冷凍チャーハンひたすら試してランキングのトップ5＆部門別1位の結果を紹介します！

この記事では、番組放送直後に紹介された最新情報をもとに、コンビニ、スーパーなどで買える 12種類の冷凍チャーハン（冷凍炒飯）調査結果を徹底紹介します！

人気コーナー「ひたすら試してランキング」では、清水麻椰アナウンサーが10時間以上かけて…

• コスパ
• 具材
• 香り
• チャーシューの味
• 全体の味

などの5項目を10点満点で評価し、総合得点からランキングを決定。

今回はスーパー、コンビニなどで買える12種類の冷凍チャーハン をひたすら試して、本当におすすめの商品を教えてくれました。

買って失敗しないBEST5とは？

部門別の1位の商品も発表します。

2024年の冷凍チャーハンランキング結果は、こちらでまとめています↓

サタプラ冷凍チャーハンランキング 部門別1位

冷凍チャーハン人気12種類を数時間かけて試した結果を発表！

中国菜エスサワダ澤田シェフ、麻布台Series総料理長 金子シェフも味の評価に参戦しました。

コスパ第1位 イオントップバリュ ゴロッと焼豚のガリ旨炒飯

コスパ第1位 イオントップバリュ トップバリュベストプライス ゴロッと焼豚のガリ旨炒飯（408円）です。

100gあたりの値段を算出しました。

12種類平均100g106.2円でした。

1位の商品は100g70.3円でした。

米は国産一等米を使用しているそうです。

このほかに…

• ニチレイ 本格炒め炒飯：24年連続売り上げNo.1！世界で一番売れている冷凍チャーハンとしてギネス記録にも。今年チャーシューのサイズが約10％アップ！100gあたり88.4円でした。
• 味の素冷凍食品 ザ★チャーハン：突き抜けた美味さと食べ応えを追求したシリーズ。100g95.3円でした。
• マルハニチロ WilDish焼豚五目炒飯：袋のまま電子レンジOKでお皿にもなるシリーズ。100g107.2円でした。

具材第1位 ニチレイ 具材たっぷり五目炒飯

具材第1位 ニチレイ 具材たっぷり五目炒飯（418円）です。

平均21gでした。

たまご、ねぎ、焼豚、きくらげ、筍など7種類が入っていて、20gありました。

XO醤、オイスターソースなどで味付けしています。

• テーブルマーク 焼めし：かまぼこ、にんじん、玉ねぎなど6種入りで、優しい味わい。
• 日清食品冷凍 冷凍 完全メシ 焼豚炒飯：38gでダントツの具材の量。タンパク質、脂質、炭水化物のバランスを考え、卵の量などを増やしています。

香り第1位 セブンイレブン セブンプレミアム 極上炒飯

香り第1位 セブンイレブン セブンプレミアム 極上炒飯（332円）です。

出来立ての香りを閉じ込め、卵・米・具材の炒められた香りをチェック！

1位のチャーハンは、香ばしい香り！

「焦がした醤油の香ばしい香り◎」

3種の醤油とXO醤、自家製香味油を加え、極上炒飯に！

2017年から販売されていて、不動の人気商品です。

• マルハニチロ あおり炒めの焼豚炒飯：やさしく高級感のある香り。プロの調理技法あおり炒めを再現し、ぱらっとした仕上がりです。醤油、オイスターソースのタレに漬け込んだチャーシューを使用。「お店の炒飯に近い」
• 味の素冷凍食品 ザ★チャーハン：ニンニクでパンチもありつつ奥にネギの香りも！
• ファミリーマート 町中華のチャーハン：まるで町中華のチャーハンのような香り。
• ニチレイ 本格炒め炒飯：これぞ炒飯！ネギ、チャーシュー、たまごの合わさった香り。

チャーシューの味第1位 マルハニチロ あおり炒めの焼豚炒飯

チャーシューの味第1位 マルハニチロ あおり炒めの焼豚炒飯（355円）です。

チャーシューだけを食べて味を比較しました。

チャーシューのジューシーさ、タレの味、サイズと量をチェック！

香り・味・食感、すべてがまるでお店の味！

醤油とオイスターソースの特製誰に漬け込んだチャーシュー。

あおり炒め製法で炒めており、「冷凍食品の味じゃない！」と絶賛でした。

このほかに…

• ニチレイ 本格炒め炒飯：チャーシューのタレの濃さ○抜群の色合いとそれに負けない香ばしさ！今年10％ほどサイズアップ！高温＆短時間で焼き上げ、ジューシーに仕上げています。
• 味の素冷凍食品 ザ★チャーハン：しっとり柔らかい食感。ちょうど良いサイズと控えめな味付け○直火で焼き上げ、隠し味に味噌を効かせたチャーシューで、噛むほど旨みが広がります。

全体の味第1位 ニチレイ 本格炒め炒飯

全体の味第1位 ニチレイ 本格炒め炒飯（398円）です。

お米の甘みを引き出せているか？具材・米・香りのバランスが、評価ポイントです。

ふわパラな食感もポイントです。

1位のチャーハンは、お米のふわパラ食感◎

ネギ、チャーシュー、卵の味のバランス◎

三段階炒め製法で、プロの調理法を再現。

チャーシューの煮汁を調味料に加え、奥深い味に！

• テーブルマーク 焼めし：昔ながらの味わい！焼き飯は日本の家庭料理で優しい味わいが多いそうです。醤油ベースのシンプルな味付けで、優しい味わいと、6種の具材が楽しめる一品。あえて焼めしと名付けたそうです。
• 味の素冷凍食品 ザ★チャーハン：ガツンとした香りとさっぱりとした味わいの相性◎焦がしニンニクのマー油がクセになるスタミナ系炒飯。
• セブンイレブン セブンプレミアム 極上炒飯：炒めたてのような醤油の香ばしい味わい◎XO醤や香味油などで味付けし、パラっと仕上げています。

サタプラ冷凍チャーハンランキング 総合TOP5

冷凍チャーハンの総合ランキングを発表！

第5位 テーブルマーク 焼めし

第5位 テーブルマーク 焼めし（502円）です。

平均点の高さでランクイン！

「安心する美味しさ！」

子供からお年寄りまでみんなが好きな味です。

醤油ベースのシンプルな味付けで、昔ながらの優しい味わいと、6種の具材を楽しめる一品。

第4位 味の素冷凍食品 ザ★チャーハン

第4位 味の素冷凍食品 ザ★チャーハン（495円）です。

全ての項目で8点以上を獲得！

「食欲をそそるパンチの効いたニンニクの香り」

「パンチがありつつ、奥に香るネギの爽やかさ◎」

焦がしニンニクのマー油とネギ油の香ばしさがクセになる、スタミナ系炒飯！

直火で焼き上げたチャーシューには、隠し味に味噌を効かせ、１度食べると止まらない味わいです。

第3位 マルハニチロ あおり炒めの焼豚炒飯

第3位 マルハニチロ あおり炒めの焼豚炒飯（355円）です。

チャーシューの味は10点満点を獲得！

「香り・食感・味全てが◎」

醤油とオイスターソースの特製だれにつけこんだチャーシューは、米と相性抜群！

プロの調理技法を再現した、あおり炒め製法で、ぱらっと仕上げていて、「お店の炒飯に近い！」と高評価でした。

第2位 セブンイレブン セブンプレミアム 極上炒飯

第2位 セブンイレブン セブンプレミアム 極上炒飯（332円）です。

香り以外も味の項目は10点満点を獲得！

「炒めたてのような醤油の香ばしい味わい◎」

自家製焦がし醤油とXO醤油を使用し、香味油を加えて炒めた香りが、焼豚、米と相まって、抜群の美味しさ！

2017年発売以来、不動の人気商品です。

第1位 ニチレイ 本格炒め炒飯

第1位 ニチレイ 本格炒め炒飯（398円）です。

香り、チャーシュー、全体の味で10点満点！

「ネギ・チャーシュー・たまごのバランスのいい香り！」

「全ての具材がしっかり炒められている！」

三段階炒め製法で、プロに極めて近い、ふわパラ食感に！

チャーシューの煮汁を味付けに加え、奥深い味わいに！

2001年発売以来、改良を繰り返しているそうです。

冷凍チャーハン12種類はどこの商品？

ひたすら試してランキングに、今回エントリーしたのは12種類の冷凍炒飯でした。

改めて、どんなメーカーの商品を調査したのか、一部おさらいしたいと思います。

ニチレイ 本格炒め炒飯

ニチレイ 本格炒め炒飯

2024年のひたすら試してランキングでは、1位に輝いた商品です。

三段階炒め製法・改で、家庭では手作りできない圧倒的な「炒め」パワーで、ごはん一粒一粒に卵をまとわせているから、電子レンジでパラパラのおいしさに！

ゴロっと焼豚だけでなく、その煮汁を炒飯の調味料に使用することで、奥深い味わいになっています。

テーブルマーク 焼めし

テーブルマーク 焼めし

前回のランキングで2位の商品。

6種の具材入りで、大人も子どももみんなが大好きな昔ながらのやさしい味わい！

味の素冷凍食品ザ チャーハン

味の素冷凍食品ザ★チャーハン

前回のランキングでは3位に輝いた一品。

焦がしにんにくの香りを引き立たせ、焼豚の風味も調整し、メリハリのある味を実現！

ニチレイ 具材たっぷり五目炒飯

ニチレイ 具材たっぷり五目炒飯

前回4位だった商品です。

7種類の具材（ねぎ、卵、焼豚、にんじん、たけのこ、しいたけ、きくらげ）を使い、中華の高級調味料XO醤とオイスターソースで仕上げた五目炒飯です。

マルハニチロ あおり炒めの焼豚炒飯

マルハニチロ あおり炒めの焼豚炒飯

赤坂璃宮 譚オーナーシェフ 直伝の「あおり炒め製法」でパラッとふっくら、香ばしく仕上げた本格炒飯です。

マルハニチロ WILDish焼豚五目炒飯

マルハニチロ WILDish焼豚五目炒飯

袋のまま食べられるシリーズ。

焼豚、筍、しいたけ、人参、ねぎを使用した満足感のある五目炒飯です。

日清食品 完全メシ 焼豚炒飯

日清食品 完全メシ 焼豚炒飯

炙り焼豚の旨みとねぎ油の香ばしい風味で、炒飯のおいしさそのままの焼豚炒飯です。

大阪王将 直火炒めチャーハン

大阪王将 直火炒めチャーハン

大阪王将のお店の味をご自宅で！

黒豚チャーシュー、大きな卵、ネギ入りです。

イオントップバリュ ゴロッと焼豚のガリ旨炒飯

イオントップバリュ ゴロッと焼豚のガリ旨炒飯

イオンのプライベートブランドのチャーハン。

粗びき黒コショウとにんにくがくせになるガツンとパンチのある旨さです。

セブンプレミアム 極上炒飯

セブンイレブン セブンプレミアム 極上炒飯

醤油やだしの香ばしさが感じられ、パラっと仕上げた極上炒飯です。

ローソン 炒飯

ローソン 炒飯

炒め工程を見直し、パラパラ感アップした香味油が香る炒飯です。

ファミリーマート 卵で黄金に仕上げた町中華チャーハン

ファミリーマート 卵で黄金に仕上げた町中華チャーハン

シンプルな具材でパラパラを極めた炒飯です。

まとめ

サタプラで紹介された、冷凍チャーハンひたすら試してランキングの結果を紹介しました。

サタプラ・ひたすら試してランキングの記事

最近放送された、サタプラ・ひたすら試してランキングです↓

サタプラ番組情報