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  1. ใ‚ตใ‚ฟใƒ—ใƒฉใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚นใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐ ้ƒจ้–€ๅˆฅ1ไฝ
    1. ใ‚ณใ‚นใƒ‘็ฌฌ1ไฝ ใ‚คใ‚ชใƒณใƒˆใƒƒใƒ—ใƒใƒชใƒฅ ใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚น
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    5. ๅฟœ็”จๆ€ง็ฌฌ1ไฝ ๆ—ฅๆธ…่ฃฝ็ฒ‰ใ‚ฆใ‚งใƒซใƒŠ ใƒžใƒปใƒžใƒผ ใƒชใƒƒใƒใ‚ปใƒฌใ‚ฏใƒˆ ใŠ่‚‰ใ”ใ‚ใ”ใ‚ใฎใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚น
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  3. ใ‚ตใ‚ฟใƒ—ใƒฉใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚นใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐ ็ทๅˆTOP5
    1. ็ฌฌ5ไฝ ็„กๅฐ่‰ฏๅ“ ๅฎŒ็†ŸใƒˆใƒžใƒˆใฎใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚น
    2. ็ฌฌ4ไฝ ใƒ‹ใƒƒใƒ—ใƒณ REGALO ใƒœใƒญใƒใƒผใ‚ผ
    3. ็ฌฌ3ไฝ ๆ—ฅๆธ…่ฃฝ็ฒ‰ใ‚ฆใ‚งใƒซใƒŠ ใƒžใƒปใƒžใƒผ ใƒชใƒƒใƒใ‚ปใƒฌใ‚ฏใƒˆ ใŠ่‚‰ใ”ใ‚ใ”ใ‚ใฎใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚น
    4. ็ฌฌ2ไฝ ใƒใ‚คใƒณใƒ„ ๅคงไบบใ‚€ใ‘ใฎใƒ‘ใ‚นใ‚ฟ ็‰›่‚‰ใจใ‚คใƒ™ใƒชใ‚ณ่ฑšใฎ็ฒ—ๆŒฝใใƒœใƒญใƒใƒผใ‚ผ
    5. ็ฌฌ1ไฝ ๆ—ฅๆธ…่ฃฝ็ฒ‰ใ‚ฆใ‚งใƒซใƒŠ ้’ใฎๆดž็ชŸ Piccolinoใ‚ฏใƒชใƒผใƒŸใƒผใƒœใƒญใƒใƒผใ‚ผ
  4. ใพใจใ‚
    1. ใ‚ตใ‚ฟใƒ—ใƒฉใƒปใฒใŸใ™ใ‚‰่ฉฆใ—ใฆใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐใฎ่จ˜ไบ‹
    2. ใ‚ตใ‚ฟใƒ—ใƒฉ็•ช็ต„ๆƒ…ๅ ฑ
ใ‚นใƒใƒณใ‚ตใƒผใƒชใƒณใ‚ฏ

ใ‚ตใ‚ฟใƒ—ใƒฉใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚นใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐ ้ƒจ้–€ๅˆฅ1ไฝ

ใƒ‘ใ‚นใ‚ฟใ‚ฝใƒผใ‚น๏ผˆใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚น๏ผ†ใƒœใƒญใƒใƒผใ‚ผ๏ผ‰ไบบๆฐ—16็จฎ้กžใ‚’ๆ•ฐๆ™‚้–“ใ‹ใ‘ใฆ่ฉฆใ—ใŸ็ตๆžœใ‚’็™บ่กจ๏ผ

ใ‚คใ‚ฟใƒชใ‚ข็‰ˆใƒŸใ‚ทใƒฅใƒฉใƒณใ‚ฌใ‚คใƒ‰ใซใ‚‚ๆ—ฅๆœฌไบบๅˆใงๆŽฒ่ผ‰ใ•ใ‚ŒใŸใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€ไบŒๅญ็Ž‰ๅทโ€ใƒชใ‚นใƒˆใƒฉใƒณใƒ† ใ‚คใƒปใƒซใƒณใ‚ฌโ€ๅ €ๆฑŸ็ด”ไธ€้ƒŽใ‚ทใ‚งใƒ•ใ‚‚ใ€ๅ‘ณใฎ่ฉ•ไพกใซๅ‚ๆˆฆใ—ใพใ—ใŸใ€‚

ใ‚ณใ‚นใƒ‘็ฌฌ1ไฝ ใ‚คใ‚ชใƒณใƒˆใƒƒใƒ—ใƒใƒชใƒฅ ใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚น

ใ‚ณใ‚นใƒ‘็ฌฌ1ไฝ ใ‚คใ‚ชใƒณใƒˆใƒƒใƒ—ใƒใƒชใƒฅ ใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚น๏ผˆ149ๅ††๏ผ‰ใงใ™ใ€‚

100gใ‚ใŸใ‚Š็ด„190ๅ††ใงใ—ใŸใŒโ€ฆ

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1995ๅนด่ช•็”Ÿใฎ้’ใฎๆดž็ชŸใฏใ€โ€ๆฌฒๆทฑใ„ๅคงไบบใฎๆฟƒๅŽšใ‚คใ‚ฟใƒชใ‚ขใƒณโ€ใŒใ‚ณใƒณใ‚ปใƒ—ใƒˆใงใ™ใ€‚

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Recipe by NEWS123Course: ใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚นCuisine: ใ‚คใ‚ฟใƒชใ‚ขใƒณ็„ผใใŠใซใŽใ‚Š
Servings

2

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

4

minutes
Total time

5

minutes

ใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚นใ‚ขใƒฌใƒณใ‚ธ

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  • ใƒŸใƒผใƒˆใ‚ฝใƒผใ‚นใ€€50g

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  • ใ‚ชใƒชใƒผใƒ–ใ‚ชใ‚คใƒซใ€€้ฉ้‡๏ผˆๅคšใ‚๏ผ‰

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  • ใŠใซใŽใ‚Šใฎๅฝขใซๆˆๅฝขใ™ใ‚‹
  • ๅคšใ‚ใซใ‚ชใƒชใƒผใƒ–ใ‚ชใ‚คใƒซใ‚’ใฒใ„ใŸใƒ•ใƒฉใ‚คใƒ‘ใƒณใงไธก้ขใ“ใ‚“ใŒใ‚Š็„ผใใ‚คใ‚ฟใƒชใ‚ขใƒณ็„ผใใŠใซใŽใ‚Š

ใƒกใƒข

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ๅพ—็‚น

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