【サスティな】オートミールパンケーキのレシピ コストコダイエット2025年1月4日

2025年1月4日の『サスティな！』で放送された  コストコダイエットレシピ オートミールパンケーキの作り方を紹介します！

「サスティな」では、正月太り解消コストコダイエットレシピが特集されました。

食生活を改善し1年で12キロのダイエットに成功した、松田リエさんが伝授！

目次

1. 【サスティな】オートミールパンケーキのレシピ コストコダイエット
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ

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【サスティな】オートミールパンケーキのレシピ コストコダイエット

Recipe by NEWS123Course: コストコダイエットCuisine: オートミールパンケーキ

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

松田リエさんのコストコダイエットレシピ。

材料

• 卵 1〜2個くらい

• ギリシャヨーグルト　100g〜

• アガベシロップ　小さじ1

• オートミール　30gくらい

作り方

• 卵、ギリシャヨーグルトを混ぜる
• 1にアガベシロップを加えて混ぜる
• オートミールを加えて10分ほどふやかす
• フライパンに丸く平らに広げ、両面焼く
• 皿に移し、お好みでフルーツやホイップクリームを添える

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まとめ

『サスティな！』で放送された  コストコダイエットレシピ オートミールパンケーキの作り方をまとめました。

ぜひ試してみたいです。

今回のレシピです↓