【カズレーザーと学ぶ】生姜スープのレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活

2024年7月2日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、「生姜スープ」のレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活を紹介します。

今回のカズレーザーと学ぶは、激辛の最新科学がテーマ！

辛味で減塩効果！？　辛いものを食べ続けると痩せるのか！？

辛味料理で美味しく体質改善！は可能なのか？

マヂカルラブリ村上さん、いくらさんご夫婦が、唐辛子1週間生活で検証を行いました。

この記事では、生姜スープのレシピ、辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活をまとめます。

目次

1. 【カズレーザーと学ぶ】生姜スープのレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 今回のカズレーザーと学ぶ記事一覧
   2. カズレーザーと学ぶ記事一覧
   3. 健康関連記事一覧
   4. カズレーザーと学ぶ番組情報

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【カズレーザーと学ぶ】生姜スープのレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活

Recipe by NEWS123Course: 辛さを感じる和定食Cuisine: 生姜スープDifficulty: 簡単

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

2024年7月2日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、「唐辛子ドレッシング」のレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活

材料

• 長ネギ　１本

• にんじん　少々

• ささみ　１本

• 生姜　1かけ（みじん切り）

• 水　400cc

• コンソメ　5g

• しょうゆ　小さじ1/4

• ごま油　３滴

• コショウ　1ふり

作り方

• 生姜をみじん切りにし、長ネギを輪切りにし、にんじんをいちょう切り、ささみをぶつ切りする
• 鍋に水、1の材料を入れて火にかける
• 火が通ってきたら、コンソメ、しょうゆを加えて味をととのえる
• ごま油、黒コショウで風味づけしたら完成！

メモ

• マヂカルラブリ村上さん、いくらさんご夫婦が、唐辛子1週間生活で検証を行いました。
• 通常の70％減塩！

まとめ

今回の記事では、2024年7月2日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、生姜スープのレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活をまとめました。

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