2025年6月2日の『ヒルナンデス』で放送された、北斗晶さんのコストコ食材で作る、アイデアレシピ ”ししゃものさっぱりマリネ”のレシピをまとめます！
今回のヒルナンデスでは、北斗晶さんが大容量なコストコの食材でお得なアレンジレシピを伝授！
子持ち樺太ししゃもを使ったマリネを教えてくれました。
簡単なコストコ料理を教えてくれましたので、紹介したいと思います。
（画像出典：日本テレビ）
【ヒルナンデス】ししゃものさっぱりマリネのレシピ 北斗晶さんのコストコアレンジレシピ
Course: コストコCuisine: ししゃものさっぱりマリネServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories（一人前）
250
kcalTotal time
15
minutes2025年6月2日放送コストコアイデアレシピ
材料
ししゃも 12尾
新たまねぎ 1個
にんじん 1本
キャベツの外葉 1〜2枚
レモン 1個
レタス お好みで適量
酒 大さじ1/2
サラダ油 適量
玉ねぎドレッシング 大さじ7
作り方
- ししゃもに酒をふりかけ、余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る
- ししゃもに片栗粉をまぶす
- フライパンに1cmほど油を注いで熱し、ししゃもを揚げ焼きする
- 両面焼き色がついたら、油をよく切っておく
- 玉ねぎは薄切りする
- にんじんは皮ごと千切りにする
- キャベツも千切りしたら、たまねぎ、にんじんと一緒に耐熱容器に入れ、玉ねぎドレッシングを大さじ3かけてラップをして600Wの電子レンジで2分加熱する
★Point 玉ねぎドレッシングでマリネの味付けが決まる！ない場合、青じそドレッシングや和風ドレッシングで代用可。 - 7に輪切りレモン、ししゃも、輪切り唐辛子をのせ、残りの玉ねぎドレッシング大さじ4をかけてなじませたら完成！
まとめ
今回の記事では、『ヒルナンデス』で放送された、北斗晶さんのコストコアイデアレシピ「ししゃものさっぱりマリネ」のレシピ、作り方をまとめました。
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