【ヒルナンデス】氷こんにゃくでなんちゃってタコの唐揚げの作り方 2025年5月13日節約代用レシピ

2025年5月13日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、節約代用レシピ 氷こんにゃくで作る、なんちゃってタコの唐揚げの作り方を紹介します！

今回のヒルナンデスでは、100円以下で作れる簡単美味しい代用レシピで、こんにゃくレシピが登場！

この記事では、【氷こんにゃく・なんちゃってタコの唐揚げ】の作り方をまとめます！

教えてくれたのは、料理研究家の金丸絵里加さんです。

（画像出典：ヒルナンデス）

目次

1. 【ヒルナンデス】氷こんにゃくでなんちゃってタコの唐揚げの作り方
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. ヒルナンデスの記事
   2. ヒルナンデス番組情報

スポンサーリンク

【ヒルナンデス】氷こんにゃくでなんちゃってタコの唐揚げの作り方

Recipe by NEWS123Course: タコの唐揚げCuisine: 氷こんにゃく, タコの唐揚げ, なんちゃってタコの唐揚げ

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

2025年5月13日節約代用レシピ

材料

• こんにゃく　1枚

• 小麦粉　大さじ2

• 片栗粉　大さじ2

• A

• おろしニンニク　小さじ1

• しょうゆ　小さじ4

• こしょう　少々

• 卵　1/2個

作り方

• 氷こんにゃく
• こんにゃくを手で一口サイズにちぎる
• 保存袋に入れて一晩冷凍する
• 解凍したら、こんにゃくの水気を絞る
• なんちゃってタコの唐揚げ
• Aの材料を混ぜ合わせ、水気を絞った氷こんにゃくを加えてよく揉み込み、20分おく
• 小麦粉、片栗粉を加え、粉っぽさがなくなるまで軽く揉む
• フライパンにサラダ油2cmほどの高さまで入れ、中火で熱し、180度になったらこんにゃくを1個ずつ入れて揚げる
• 時々上下を返しながら、こんがりきつね色になるまで揚げたら、バットなどに取り出して油を切る

お手軽食材で栄養がとれる　野菜＋たんぱく質　楽楽レシピ [ 金丸絵里加 ]

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

まとめ

『ヒルナンデス』氷こんにゃくで作る、なんちゃってタコの唐揚げのレシピを紹介しました。

美味しそうでした！

今回のヒルナンデス情報です↓

ヒルナンデスの記事

ヒルナンデス番組情報