【土曜はナニする】きのこのサンラータンうどん吉澤まゆさんのレシピ作り方(2024年12月7日)

2024年12月7日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、吉澤まゆさんのレシピ「きのこのサンラータンうどん」の作り方を紹介します！

今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、管理栄養士の吉澤まゆさんが、からだが温まるとろみのレシピ「とろっとあったか 一石四鳥とろみレシピ」を伝授！

今回の記事では、『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、吉澤まゆさんのレシピ「きのこのサンラータンうどん」の作り方をまとめます。

（画像はイメージです）

目次

1. 【土曜はナニする】きのこのサンラータンうどん吉澤まゆさんのレシピ作り方(2024年12月7日)
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 今回の土曜は何する記事
   2. 土曜はナニする予約の取れない10分ティーチャー関連記事
   3. 土曜はナニする記事一覧
   4. 土曜はナニする番組情報

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【土曜はナニする】きのこのサンラータンうどん吉澤まゆさんのレシピ作り方(2024年12月7日)

Recipe by NEWS123Course: うどん, サンラータンCuisine: きのこのサンラータンうどんDifficulty: 簡単

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

2024年12月7日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、吉澤まゆさんのレシピ「きのこのサンラータンうどん」の作り方

材料

• 水　300ml

• きのこ3種(しめじ、しいたけ、えのき)　100g

• なめこ(洗って水気を切る)　1袋

• 黒酢　大さじ2

• 醤油　大さじ1

• 塩　少々

• 片栗粉　大さじ1

• 水　大さじ2

• 冷凍うどん　1玉

• ラー油　お好みで

作り方

• 水を入れた鍋に、食べやすい大きさに切ったきのこをい入れる。
• お鍋になめこを入れる。(※なめこのとろみ成分は食物繊維)
• 黒酢、醤油、塩を入れ味を調える。
• 水溶き片栗粉を回し入れる。
• うどんを盛った器に4をかけ、お好みでラー油をかければ完成！

メモ

• 管理栄養士の長谷川あかりさんのからだが温まるとろみのレシピ

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まとめ

今回の記事では、2024年12月7日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、吉澤まゆさんのレシピ「きのこのサンラータンうどん」の作り方をまとめました。

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