【土曜はナニする】かぶとお肉のとろみスープ道江美貴子さんのレシピ作り方(2024年11月16日)

2024年11月15日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子のレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方を紹介します！

今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、管理栄養士の道江美貴子さんが、「あすけん公式 ほぼ100円野菜で整うスープ」のレシピを伝授！

今回の記事では、『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子さんのレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方をまとめます。

（画像はイメージです）

目次

1. 【土曜はナニする】かぶとお肉のとろみスープ道江美貴子さんのレシピ作り方(2024年11月16日)
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 今回の土曜は何する記事
   2. 土曜はナニする予約の取れない10分ティーチャー関連記事
   3. 土曜はナニする記事一覧
   4. 土曜はナニする番組情報

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【土曜はナニする】かぶとお肉のとろみスープ道江美貴子さんのレシピ作り方(2024年11月16日)

Recipe by NEWS123Course: スープCuisine: かぶとお肉のとろみスープDifficulty: 簡単

Servings

1

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

2024年11月15日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子のレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方

材料

• かぶ(一口大に切るカブの葉も使用)　1個

• 生姜(チューブ)　3cm

• 豚バラ肉うす切り　50g

• 片栗粉　小さじ1

• 豆苗　1/4パック

• 【A】

• 水　200㏄

• 白だし　大さじ１

• 醤油　小さじ１

作り方

• かぶと【A】を入れ煮込む。
• しょうがを入れ加熱する。(※しょうがを加熱すると体を温める。「ショウガオール」という成分が作られる。)
• 食べやすい大きさにカットした豚肉を入れる。
• 湯通ししたカブの葉を小口切りにしていれる。(カブの葉には血液を作る鉄分と血行促進を助けるビタミンEが豊富)
• 水(適量)で溶いた片栗粉でええとろみを付ける。
• 豆苗を加えサッと火を通せば完成！

メモ

• あすけん公式 ほぼ100円野菜で整うスープ

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まとめ

今回の記事では、2024年11月16日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子さんのレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方をまとめました。

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