2025年4月3日の日本テレビ系列『DayDay（デイデイ）』”亜希 のざっくりキッチン”で放送された SixTONESジェシーさん、田中樹さんに作る20分簡単弁当「菜の花の胡麻和え」のレシピ をまとめます！
今回のDayDayでは、モデルの亜希さんのざっくりキッチンが放送されました。
SixTONESのお二人のために作る、簡単！素早い！20分で作れるお弁当のレシピを教えてくれました。
お弁当レシピを5品教えてくれましたので、紹介したいと思います！
（画像出典：DayDay.）
【DayDay】菜の花のごまあえのレシピ 20分簡単弁当！亜希のざっくりキッチン
Course: お弁当Cuisine: 菜の花のごまあえ, 菜の花の胡麻和えServings
2
servingsPrep time
1
minuteCooking time
4
minutesTotal time
5
minutesdayday(デイデイ)のレシピ。
材料
菜の花（ゆでたもの） 1把（200g）
ごまあえの素 大さじ1と1/2
炒り白ごま 大さじ1/2
作り方
- 茹でた菜の花の水気を絞ってボウルに入れる。
- ごまあえの素・炒りごまを加え全体を混ぜたら完成！
まとめ
今回の記事では、『DayDay（デイデイ）』”亜希 のざっくりキッチン” 「菜の花のごまあえ」のレシピを紹介しました。
今回のレシピです↓
【DayDay】しそじゃこごはんのレシピ 20分簡単弁当！亜希のざっくりキッチン(デイデイ)|4月3日
【DayDay】厚焼き卵（巻かない卵焼き）のレシピ 20分簡単弁当！亜希のざっくりキッチン(デイデイ)|4月3日
【DayDay】豚のくるくる巻き（豚の甘辛焼き）のレシピ 20分簡単弁当！亜希のざっくりキッチン(デイデイ)|4月3日
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DayDay番組情報
番組名：DayDay（デイデイ）
放送局：日本テレビ系列
放送時間：毎週月〜金曜日 9:00〜
出演者：山里亮太、武田真一、黒田みゆ ほか
公式HP：DayDay