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【DayDay】鶏飯風お茶漬けのレシピ 鶏肉食べ尽くし!亜希のざっくりキッチン(デイデイ)|1月30日

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鶏飯風お茶漬け グルメ・レシピ

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2025年1月30日の日本テレビ系列『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン”で放送された 鶏肉食べ尽くしメニュー「鶏飯風お茶漬け」のレシピ をまとめます!

今回のDayDayでは、モデルの亜希さんのざっくりキッチンが放送されました。

リーズナブルな鶏肉を使ったアレンジレシピを伝授!

鶏肉レシピを3品教えてくれましたので、紹介したいと思います!

(画像出典:DayDay.)

【DayDay】鶏飯風お茶漬けのレシピ 亜希のざっくりキッチン(デイデイ)
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【DayDay】鶏飯風お茶漬けのレシピ 亜希のざっくりキッチン(デイデイ)

Recipe by NEWS123Course: 鶏肉Cuisine: 鶏飯風お茶漬け
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

鶏肉食べ尽くしレシピ。

材料

  • 鶏むね肉 1枚

  • 万能ねぎ 適量

  • 壺漬けたくあん 適量

  • 刻みのり 適量

  • しいたけと昆布の佃煮 適量 

  • きゅうり 適量

  • 明太子 適量

  • みょうが 適量

  • 白こしょう 適量

  • 柚子こしょう 適量

  • スープ
  • 長ねぎ(青い部分)1本

  • しょうが 2かけ

  • 料理酒 大さじ2

  • 塩 大さじ1

  • 鶏がらスープ 大さじ1

  • 白だし 大さじ1

  • ごま油 大さじ1

作り方

  • 水を沸騰させた鍋に長ねぎ(青い部分)・しょうが・料理酒・塩を入れる。
  • 鶏むね肉の片面に等間隔で深めに切り込みを入れ、1の鍋に入れて4~5分熱し、火が通ったら蓋をして余熱調理する。(全部で30分くらい)
    ★Point 鶏肉に入れた切り込みから下味の水分やうま味を吸わせることで、水分の抜けを防いでうま味も増す!
  • キッチンペーパーを敷いたバットに2の鶏肉だけを取り出す。
  • 2のゆで汁に白だし・鶏がらスープ・ごま油を入れ、弱火で煮る。
  • 鶏むね肉は一口サイズに手でさき、きゅうりは塩もみして千切りし、万能ねぎは小口切りし、みょうがは千切りしておく。
    ★Point 鶏むね肉は包丁で切るより手でちぎった方が美味しくなる!亜希さん流は細切りより、厚切りに!
  • ご飯をよそったどんぶりに、鶏むね肉・きゅうり・壺漬けたくあん・しいたけと昆布の佃煮・万能ねぎ・みょうが・白こしょう・明太子・刻みのり・柚子こしょうをのせ、4のスープをかけたら完成!

まとめ

今回の記事では、『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン” 「鶏飯風お茶漬け」のレシピを紹介しました。

今回のレシピです↓

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DayDay番組情報

番組名:DayDay(デイデイ)
放送局:日本テレビ系列
放送時間:毎週月〜金曜日 9:00〜
出演者:山里亮太、武田真一、黒田みゆ ほか
公式HP:DayDay