2024年10月3日の日本テレビ系列『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン”で放送された 秋ごはん「さんまの和風アクアパッツァ」のレシピ をまとめます!
今回のDayDayでは、モデルの亜希さんのざっくりキッチンが放送されました。
今回も今晩すぐ作れる4品の秋ご飯メニューを教えてくれましたので、紹介したいと思います!
(画像出典:DayDay.)
【DayDay】さんまの和風アクアパッツァのレシピ 亜希のざっくりキッチン
Course: 秋ご飯Cuisine: さんまの和風アクアパッツァServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes秋ごはんレシピ (デイデイ)
材料
さんま(頭と内臓をのぞく)2尾
あさり(砂抜きしたもの)200g
れんこん 60g
大根 150g
ごぼう 1本
にんにく 3個
白だし 大さじ2
料理酒 大さじ3〜4
柚子胡椒 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
水 1/2カップ
- 仕上げ
かいわれ大根 1パック
みょうが 3本
青じそ 5枚
万能ネギ 4本
作り方
- 油をひいたフライパンでさんまを両面焼き、焼き目がついたらいったん取り出す
- ごぼう、れんこん、大根を皮ごと食べやすくカットする
- さんまを焼いたフライパンにみじん切りしたニンニクを加えて香りを出す
- 3にあさりを入れて炒め、2の野菜を加えて軽く炒める
- 4に蓋をして7〜8分蒸し焼きする
- 料理酒(4.5秒=大さじ3〜4)、白だし(3.5秒=大さじ2)、水を入れて、もう一度蓋をして蒸し焼きする
- 味が馴染んだら、さんまをフライパンに戻し、柚子胡椒を加えて溶き、再び蓋をして2〜3分蒸らす
★Point さんまの生臭さをなくすため、柚子胡椒を投入してさわやかさをプラス! - 最後にカットした貝割れ大根、みょうが、青じそ、万能ネギを盛り付ける
まとめ
今回の記事では、『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン” 秋ごはん「さんまの和風アクアパッツァ」のレシピを紹介しました。
今回のレシピです↓
【DayDay】さつまいもの炊き込みご飯のレシピ 亜希のざっくりキッチン秋ごはん (デイデイ)|10月3日
【DayDay】干し柿のごまあえのレシピ 亜希のざっくりキッチン秋ごはん (デイデイ)|10月3日
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DayDay番組情報
番組名:DayDay(デイデイ)
放送局:日本テレビ系列
放送時間:毎週月〜金曜日 9:00〜
出演者:山里亮太、武田真一、黒田みゆ ほか
公式HP:DayDay