【DayDay】ナムル風野菜のあえもののレシピ 亜希のざっくりキッチン捨てがち食材で (デイデイ)|7月18日

ナムル風野菜のあえもの グルメ・レシピ

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2024年7月18日の日本テレビ系列『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン”で放送された 捨てがち食材で作る絶品晩ごはん!「ナムル風野菜の和え物」のレシピ をまとめます!

今回のDayDayでは、モデルの亜希さんが普段なら捨てる食材で作るフードロス削減レシピ第2弾が放送されました。

今回も時短で美味しそうな料理を教えてくれましたので、紹介したいと思います!

【DayDay】ナムル風野菜のあえもののレシピ 亜希のざっくりキッチン
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【DayDay】ナムル風野菜のあえもののレシピ 亜希のざっくりキッチン

Recipe by NEWS123Course: 晩ご飯Cuisine: ナムル風野菜のあえもの, ナムル風野菜のあえ物, ナムル風野菜の和え物
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

捨てがち食材で作るレシピ。 (デイデイ)

材料

  • キャベツ 150g

  • にんじん 1/2本

  • すりごま 大さじ1と1/2

  • すりおろしニンニク 小さじ1/4

  • ごま油 大さじ1

  • 塩 少々

作り方

  • キャベツは2cm幅のざく切り、にんじんは大きめの千切りにし、保存袋に入れ塩を加えしっかり揉み込む
  • ボウルにすりごま、すりおろしニンニク、ごま油、塩を入れ混ぜ合わせる
  • 水分を切った1の野菜をボウルに加え、混ぜ合わせて盛り付ける

まとめ

今回の記事では、『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン” 「ナムル風野菜の和え物」のレシピを紹介しました。

今回のレシピです↓

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DayDay番組情報

番組名:DayDay(デイデイ)
放送局:日本テレビ系列
放送時間:毎週月〜金曜日 9:00〜
出演者:山里亮太、武田真一、黒田みゆ ほか
公式HP:DayDay