2025年6月5日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、樋口直哉さんの焼き鮭でワンプレート!「焼きざけ(焼き鮭)タルタルソース&トマトマリネ」のレシピを紹介します!
今回のあさイチ みんなゴハンだよは、作家で料理研究家の樋口直哉さんが登場!
銀ざけをフライパンで皮から焼き、身は火を止めてからの余熱でふっくらと仕上げるコツを伝授!
くん製卵ときゅうりのピクルス、らっきょうの甘酢漬けを合わせたオリジナルのタルタルソースと、ミニトマトのみょうがマリネを一緒に盛りつけてワンプレートでいただく「タルタル&マリネで焼き鮭プレート 」のレシピを教えてくれましたので、紹介したいと思います!
(画像出典:NHK)

【あさイチ】焼き鮭プレート タルタル&マリネのレシピ 樋口直哉さん
Course: 焼き鮭, ワンプレートCuisine: 焼き鮭, 焼きざけ, タルタル, マリネ, トマトマリネ, 焼き鮭プレート, 焼きざけプレートServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes2025年6月5日放送みんなゴハンだよ。焼きざけでワンプレートご飯!
材料
銀ざけ(切り身) 2切れ
塩 4つまみ
サラダ油 小さじ1
酒 大さじ1
くん製卵(市販のもの) 2個
- 【A】
きゅうりのピクルス(角切り) 15g
らっきょうの甘酢漬け(みじん切り) 15g
マヨネーズ 大さじ3
- ミニトマトとみょうがのマリネ
ミニトマト(半分に切る) 10個
みょうが(小口切り) 2個
青じそ(せん切り)5枚
- 【B】
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1
塩 小さじ1/4
作り方
- 銀ざけの両面に、塩をひとつまみずつふる。
- フライパンにサラダ油をひき、中火で30秒ほど熱してから銀ざけを皮を下にして並べ、酒を加えてふたをし、弱火で4~5分間蒸し焼きにする。
- タルタルソースをつくる。くん製卵をボウルに入れ、粗くつぶし、【A】を加えてさらに混ぜる。
- トマトマリネをつくる。ボウルにみょうが、【B】を入れて合わせ、少しおく。ミニトマトと青じそを加えて混ぜる。
- 銀ざけの、皮に焼き色がつき、身にも火が入っていたら上下を返し、火を止めて、余熱でさらに火を通す。
- 皿に5の焼き鮭とタルタルソース、トマトマリネを一緒に盛り付けて完成!
樋口直哉さんのレシピ本です↓
まとめ
『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、樋口直哉さんの「焼きざけ(焼き鮭)タルタル&マリネ」の作り方を紹介しました。
ぜひ試してみたいと思います♪
樋口直哉さんのレシピです!↓