【あさイチ】かさましはんぺんオムレツのレシピ ゆかりさん朝ごはん改革のツイQ楽ワザ｜4月8日

2025年4月8日のNHK放送『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された、朝ご飯改革！時短・節約・野菜たっぷりレシピ「かさましはんぺんオムレツ」のレシピを紹介します！

今回のあさイチは、時短・節約・脱マンネリの“朝ごはん改革”が特集されました。

「卵」の時短＆かさましレシピや、「作り置き」で盛り付けるだけ！野菜たっぷりコンテナマリネ、食パン乗っける具材アレンジなど時短・節約・野菜たっぷりレシピが登場！

「はんぺんオムレツ」のレシピを教えてくれましたので、紹介したいと思います！

(画像出典：NHK)

目次

1. 【あさイチ】かさましはんぺんオムレツのレシピ 朝ごはん改革
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. あさイチ記事一覧
   2. あさイチ番組情報

スポンサーリンク

【あさイチ】かさましはんぺんオムレツのレシピ 朝ごはん改革

Recipe by NEWS123Course: 朝ご飯Cuisine: かさましはんぺんオムレツ, はんぺんオムレツ

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

時短・節約・野菜たっぷりレシピのツイQ楽ワザ（つくりやすい分量）

材料

• 卵　２個

• 砂糖　小さじ1/2

• 塩　少々

• はんぺん　60g

• サラダ油　適量

作り方

• はんぺんをポリ袋に入れつぶす。またはボウルに入れ、ゴムベラなどでよく潰す。
• 卵をボウルに割り入れて混ぜ、砂糖、塩を混ぜる
• フライパンに油をひき、２を流し入れ両面焼いたら完成。

まとめ

『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、朝ご飯レシピ「かさましはんぺんオムレツ」の作り方を紹介しました。

ぜひ試してみたいと思います♪

今回のレシピです↓

あさイチ記事一覧

あさイチ番組情報