2024年12月10日の『あさイチ』で放送されたKiraKiraキッチン(キラキラキッチン)冬の煮込み料理 山野辺仁シェフの中華レシピ 「豚バラとネギの白湯煮込み(パイタン煮込み)」の作り方を紹介します!
今回の「あさイチ」では、KiraKiraキッチンで今の季節にぴったりな冬の煮込み料理が特集されました。
一流シェフ(中国料理 山野辺仁さん、日本料理 荻野聡士さん、フランス料理秋元さくらさん)が、俳優の松重豊さんに伝授!
この記事では、山野辺仁シェフの 豚バラとネギのパイタン煮込みのレシピをまとめます!
(画像出典:NHK)
【あさイチ】豚バラとネギの白湯煮込み(パイタン煮込み)のレシピ 山野辺仁シェフ冬の煮込み料理
Course: 煮込み料理Cuisine: 豚バラとネギの白湯煮込み, 豚バラとネギのパイタン煮込みServings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesTotal time
20
minutesKiraKiraキッチン(2〜3人前)
材料
豚バラ肉(塊/厚さ5mmに切る)200g
ねぎ(長さ5cmに切る)2本
大根(乱切り)150g
干ししいたけ(戻して食べやすい大きさに切る)3枚
酒 150ml
水1リットル
昆布 5g
塩 小さじ1/2
うす口しょうゆ 小さじ1/2
- A
ごま油(白) 大さじ5
赤とうがらし 1本
ホワジャオ(粒)10粒
干しえび 5g
にんにく(みじん切り)小さじ1/2
しょうが(みじん切り)小さじ1/2
- B
水 大さじ2
かたくり粉 大さじ1
- 仕上げ
米酢 小さじ1/2
パクチー 適量
作り方
- 大きめの鍋にAを入れて、極弱火にかけ、香りが出るまで2分から2分半ほど炒める。
★Point 白く仕上げるために、焼き色をつけないように注意! - 豚バラ肉を入れ、極弱火のまま、白っぽくなるまで3分ほど焼く。(途中で上下を返す)
- 豚バラ肉が焼けてきたら、ねぎ・大根・戻した干ししいたけを加え、全体に油が回るまで1分ほど炒め合わせる。
- 酒を入れて強火にし、ひと煮立ちさせる。
- 水・昆布を加え、強火のまま煮る。
- 沸騰したらアクを取り除き、強火のまま20分ほど、煮汁が白濁してヒタヒタになるまで煮る。
★Point じっくり煮ると透明のままなので、強火でガンガン炊いて白濁スープに! - Bをよく混ぜて水溶きかたくり粉を作る。
- 鍋の火を止め、昆布を取り出して、塩・うす口しょうゆで味をつける。
- 水溶きかたくり粉を回し入れて木べらでよく混ぜ、強火にかけて混ぜながらとろみをつける。
- 仕上げに米酢を加え、サッと混ぜる。
- 器に盛り、パクチーを添える。
まとめ
『あさイチ』で放送されたKiraKiraキッチン(キラキラキッチン)山野辺仁シェフの冬の煮込み料理レシピ 「」の作り方を紹介しました。
今回紹介されたレシピです↓
【あさイチ】豚バラとネギの白湯煮込み(パイタン煮込み)のレシピ 山野辺仁シェフ冬の煮込み料理 KiraKiraキッチン|12月10日