【あさイチ】さつまいものサラダのレシピ さつまいも大特集|10月2日

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さつまいものサラダ グルメ・レシピ

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2024年10月2日のNHK放送『あさイチ』で放送された、さつまいも大特集「さつまいものサラダ」のレシピを紹介します!

今回のあさイチは、これからが旬のさつまいもが特集されました。

体に優しく子どもが喜ぶさつまいもレシピや、“焼き芋日本一”専門店のスゴ技を伝授してくれましたので、紹介したいと思います!

(画像出典:NHK)

さつまいもの焼き方、レシピは、こちらでまとめています↓

【あさイチ】さつまいものサラダのレシピ さつまいも大特集
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【あさイチ】さつまいものサラダのレシピ さつまいも大特集

Recipe by NEWS123Course: さつまいもCuisine: さつまいものサラダ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

さつまいもレシピ。

材料

  • さつまいも 200g

  • 塩 少々

  • レモン汁 小さじ1~2

  • かにかまぼこ 5本

  • きゅうり 1/2本

  • A
  • マヨネーズ 大さじ4

  • ごま油 大さじ1/2

  • マスタード 小さじ1

  • しょう油 小さじ1/3

作り方

  • 洗ったさつまいもを水がついたままラップで包み、電子レンジで3分加熱する。
  • さつまいもに竹串がスーッと通るぐらいになったら粗熱をとり、1cm幅のいちょう切り、または1.5cmの角切りにし、熱いうちに塩、レモン汁をかける。
  • かにかまぼこは粗くほぐす。
  • きゅうりは輪切りにし、塩少々をふってもみ、水でさっと洗って水気を切る。
  • Aを混ぜ合わせ、2のさつまいもを入れてあえる。
  • 5にかにかまぼこ、きゅうりを入れて混ぜたら完成!

まとめ

『あさイチ』で放送された、さつまいも大特集「さつまいものサラダ」のレシピを紹介しました。

ぜひ試してみたいです♪

今回のレシピです↓

あさイチ記事一覧

あさイチ番組情報

番組名:あさイチ
放送局:NHK総合
放送時間:毎週月〜金曜日 8:15〜9:55
出演者:博多華丸・大吉、鈴木奈穂子、ほか
公式HP:あさイチHP