【あさイチ】こねないハンバーグのレシピ 冷蔵庫使い切り術のツイQ楽ワザ｜10月1日

2024年10月1日のNHK放送『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された、冷蔵庫使い切り術「こねないハンバーグ」のレシピを紹介します！

今回のあさイチ ツイQ楽ワザは、冷蔵庫で余りがちな食材活用！冷蔵庫使い切り術が特集されました。

干からびたキュウリをわずか１時間で復活させる技や、パサパサの冷凍肉を復活させるレシピ、余ったドレッシングで作る鯖の煮物など、「その手があったか」という活用術が登場したので、紹介したいと思います！

(画像出典：NHK)

目次

1. 【あさイチ】こねないハンバーグのレシピ 冷蔵庫使い切り術
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. あさイチ記事一覧
   2. あさイチ番組情報

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【あさイチ】こねないハンバーグのレシピ 冷蔵庫使い切り術

Recipe by NEWS123Course: 冷蔵庫使い切り術Cuisine: こねないハンバーグ

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

冷蔵庫使い切り術のツイQ楽ワザ

材料

• 冷凍合い挽き肉　1パック（200g）

• サラダ油　小さじ1

• 塩コショウ　少々

• ピザ用チーズ　30g

• ケチャップ　大さじ2

• ピーマン　1個分

作り方

• 冷凍ひき肉をパックの形のまま、油をひいたフライパンに平らな方を下にして入れる
• 中火で熱し、塩コショウを振り、焼き色がつくまで5分ほど焼く
• ひっくり返して塩コショウを振る
• ケチャップ、ピーマンの輪切り、ピザ用チーズをのせ、蓋をして弱めの中火で6分ほど蒸し焼きする
• 竹串を指して赤い汁が出てこなければ完成！

まとめ

『あさイチ』冷蔵庫使い切り術「こねないハンバーグ」を紹介しました。

ぜひ試してみたいと思います♪

今回のレシピです↓

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