2024年6月12日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、中華料理店龍圓オーナーシェフ栖原一之さんの「生きくらげと豚肉の卵炒め」のレシピをまとめます。
今が旬で、食感コリコリのきくらげを使ったレシピを教えてくれました!
【あさイチ】生きくらげと豚肉の卵炒めのレシピ栖原一之さんみんなゴハンだよ|6月12日
Course: メインCuisine: きくらげと豚肉の卵炒めDifficulty: 簡単Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes2024年6月12日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、中華料理店龍圓オーナーシェフ栖原一之さんの「きくらげと豚肉の卵炒め」のレシピ
材料
生きくらげ 75g
卵 3個
豚バラ肉(うす切り) 50g(5cm幅)
ほうれんそう 30g(5cmの長さでよく洗う)
長ねぎ 5cm(5mmの厚さで斜め切り)
水溶き片栗粉 小さじ1/2(片栗粉と水は1:1)
サラダ油 大さじ3
水 大さじ1強
- 【万能中華調味料】(使用時は【万能中華調味料】:水=5:4にする)
醤油 大さじ4
オイスターソース 大さじ1/2
砂糖 大さじ1
酒 小さじ1
たまり醤油(あれば) 小さじ1/2
作り方
- 生きくらげは、おがくずなどがついていたら水でサッと流し、かたい根元を取り除いて一口大に裂く。
- 【万能中華調味料】をよく混ぜ合わせ、そのうちの大さじ1と1/2を取り出し、水を加えて薄める。
- 卵は、白身の塊がなくなり、サラサラにならない程度に溶き、中華鍋にサラダ油(大さじ2)を強火で熱し、少量の卵を落としてジュッと音がして卵がプクッとなるのが確認できたら、すべて入れ、縁がプクプクとしたら手早く大きく混ぜて半熟程度のゆるめで一度取り出す。
- 同じ中華鍋にサラダ油(大さじ1)を加え、強火で豚肉を炒めて色が変わり始めたら、1とねぎを加えて油がしっかりまわるまで炒め、ほうれんそうも加え、しんなりしたら3を戻し入れ、2の水で薄めた【万能中華調味料】を加え、サッと全体にからめたら、水溶き片栗粉を加えて火を通せば完成!
メモ
- 中華料理店龍圓オーナーシェフ栖原一之さんのレシピ
まとめ
『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、中華料理店龍圓オーナーシェフ栖原一之さんの「生きくらげと豚肉の卵炒め」のレシピをまとめました。
有名店のシェフのレシピで、本格的な中華をお家で楽しめることができますね。
ぜひ作りたいと思います。