2024年5月29日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、山口由美子さんの「鶏スープがけご飯」のレシピをまとめます。鶏手羽先を使ったレシピ2品を教えてくれました!
【あさイチ】鶏スープがけご飯のレシピ 山口由美子さん
Course: 鶏スープがけご飯Cuisine: 鶏スープがけご飯Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutesみんなゴハンだよ鶏手羽先レシピ。
材料
鶏手羽先の中骨(大小)8本(「鶏手羽明太子」参照、鶏手羽先4本分から抜いたもの)
鶏むね肉 100g
ねぎ(青い部分) 5cm
水 500ml
酒 小さじ1
塩 小さじ1弱
うす口しょうゆ 小さじ1/2
みょうが(せん切りにして水にさらす)お好みで
細ねぎ(小口切り)お好みで
黒こしょう(粗びき) 適量
ご飯(温かいもの)200g
作り方
- 鍋に水500ml(分量外)を沸騰させ、手羽先の中骨、鶏むね肉の皮を入れて15秒間ほど下ゆでし、水に取って汚れを除く。(鶏むね肉に皮がついてなければ無くても可。)
- スープをとる。水に1の中骨と皮、酒、ねぎを入れて中火で10分間煮て、アクが出たら取り除く。
- 鶏むね肉、塩、うす口しょうゆを加えて再沸騰したら、弱めの中火にして5分間煮る。
- 火を止め、フタをして10分間余熱で火を通す。
- 鶏むね肉を取り出し、細かく裂く。
- ご飯に鶏むね肉をのせて黒こしょうを散らし、みょうが、細ねぎものせたらスープをかける。
メモ
- 中骨がない場合は顆粒スープのもと(中華風)で代用可。味をみて塩の分量を調整してください。
- 夏は冷やして食べても美味しいそうです。
まとめ
『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、山口由美子さんの「鶏スープがけご飯」のレシピをまとめました。
鹿児島の鶏飯風ご飯で、美味しそうでした!
今回のレシピです↓