【あさイチ】チキンのグリルの作り方 保存用機活用術（4月27日）

2021年4月26日の『あさイチ』では、保存容器の使いこなし術が放送されました。

ガラス保存容器レシピの達人が教えてくれました。

この記事では、やわらかチキンのグリルの作り方を紹介します！

目次

1. 【あさイチ】チキンのグリルの作り方 保存用機活用術（4月27日）
   1. 材料
   2. 作り方

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【あさイチ】チキンのグリルの作り方 保存用機活用術（4月27日）

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: チキン料理

Servings

4

servings

Prep time

30

minutes

Cooking time

25

minutes

Total time

1

hour 

10

minutes

ガラス容器で作るレシピです。

材料

• 鶏もも肉　　　　300g

• 砂糖　　　　　　小さじ1/2

• 塩　　　　　　　小さじ1/3

• おろしニンニク　小さじ1

• オリーブオイル　大さじ1　

作り方

• 鶏もも肉にフォークで穴を開ける
• 砂糖・塩・おろしニンニクを揉み込む
• オリーブオイルを回しかけ、オーブントースター1000Wで20分加熱する