【相葉マナブ】さわやかオレンジだれのレシピ 寺田真二郎さんそうめん１グランプリ2025年7月20日

2025年7月20日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 寺田真二郎さん。のそうめん1グランプリレシピ さわやかオレンジだれ（爽やかオレンジだれ）のレシピを紹介します！

今回の相葉マナブでは、プロの料理人や料理研究ががそうめんだれアレンジレシピで対決する、”そうめん-1グランプリ”が開催されました。

この記事では、さわやかオレンジだれのレシピをまとめます！

（画像出典：テレビ朝日）

前回のチャンピオンは、揚げなすのそうめんつゆでした。揚げなすそうめんに勝利したのは、豆乳ごまだれです。↓

目次

1. 【相葉マナブ】さわやかオレンジだれのレシピ ジョーさん。そうめん１グランプリ
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 相葉マナブの記事
   2. 相葉マナブの番組情報

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【相葉マナブ】さわやかオレンジだれのレシピ ジョーさん。そうめん１グランプリ

Recipe by NEWS123Course: そうめんCuisine: さわやかオレンジだれ, 爽やかオレンジだれ

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

5

minutes

Total time

10

minutes

そうめん１グランプリ2025年7月20日放送のそうめんだれレシピ。（2〜3人分）

材料

• マヨネーズ　大さじ3

• オレンジジュース（100％）大さじ5

• 粉チーズ　大さじ2

• にんにくすりおろし　小さじ1/2

• 塩　小さじ1/4

• 粗挽き黒コショウ　少々

• 具材

• ツナ　1缶

• レタス　2枚

• トマト（スライス）2枚

作り方

• マヨネーズ、オレンジジュース、粉チーズ、にんにく、塩、こしょうをボウルで混ぜ合わせる
• 冷蔵庫で1時間ほど冷やす
• レタスは千切り、ツナは油を切り、トマトはスライスする
• 2を器に盛り、お好みで具材を加えながらそうめんをつけていただく

メモ

• そうめん-1グランプリのそうめんダレレシピ。

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まとめ

『相葉マナブ』で放送されたそうめんだれアレンジレシピ の作り方を紹介しました。

結果は…さわやかオレンジだれが、見事勝利しました！

今回のレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報