【相葉マナブ】焼きブロッコリーのレシピ 2025年5月4日放送アロマフレスカ原田慎次さん

2025年5月4日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された、出張お料理塾のブロッコリーレシピ アロマフレスカ原田慎次さんの 焼きブロッコリーのレシピ、作り方、コツを紹介します！

今回の相葉マナブでは、アロマフレスカの原田慎次さんから学ぶ”出張お料理塾”で、ブロッコリーレシピが特集されました。

この記事では、焼きブロッコリーのレシピをまとめます！

イタリアンの名店アロマフレスカのオーナーシェフ原田さんから学んだ、千葉県野田市のブロッコリー料理です。

（画像出典：テレビ朝日）

目次

1. 【相葉マナブ】焼きブロッコリーのレシピ アロマフレスカ原田慎次さん
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. 相葉マナブの記事
   2. 相葉マナブの番組情報

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【相葉マナブ】焼きブロッコリーのレシピ アロマフレスカ原田慎次さん

Recipe by NEWS123Course: ブロッコリーCuisine: 焼きブロッコリー

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

2025年5月4日放送相葉マナブ・アロマフレスカ原田慎次さんのブロッコリー料理

材料

• ブロッコリー　1個

• 水　大さじ4

• オリーブオイル　大さじ4

• 塩　適量

• オリーブオイル　適量

作り方

• ブロッコリーを水を張ったボウルにつけてよく振って洗う
  ★Point　茎の部分を持って房を水に漬け込み、両手で挟んで振ると、よく汚れが取れる
• 茎の硬い部分を切り落とし、スキレットに入る長さにしたら、縦半分に切る
• スキレットにブロッコリーの断面を下にしてならべ、水、オリーブオイルの順に回しかける
• 200℃に予熱したオーブンで30分ほど焼く（途中ブロッコリーの上下を返して、20分ほど焼く）
• 塩、オリーブオイル適量をかけたら完成！

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まとめ

『相葉マナブ』で放送されたブロッコリーレシピ 焼きブロッコリーの作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報