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【相葉マナブ】牡蠣のお好み焼きのレシピ 広島牡蠣レシピ|2月16日

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牡蠣のお好み焼き グルメ・レシピ

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2025年2月16日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 広島県の牡蠣アレンジレシピ 牡蠣のお好み焼き(カキのお好み焼き)のレシピを紹介します!

今回の相葉マナブでは、”広島の名産!美味しい牡蠣を食べ尽くす”と題して、広島県横島の漁師さんから教わる牡蠣レシピが特集されました。

横島は牡蠣の栄養となるプランクトンが豊富なため身入りが良く、大きい牡蠣ができるそうです!

この記事では、牡蠣のお好み焼きのレシピをまとめます!

(画像出典:テレビ朝日)

【相葉マナブ】牡蠣のお好み焼きのレシピ 広島牡蠣レシピ
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【相葉マナブ】牡蠣のお好み焼きのレシピ 広島牡蠣レシピ

Recipe by NEWS123Course: 牡蠣Cuisine: 牡蠣のお好み焼き, カキのお好み焼き
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

広島県横島の漁師さんから学ぶ牡蠣レシピ。(1枚分)

材料

  • 剥き牡蠣(さっと洗って水気を拭いておく) 4個

  • 千切りキャベツ 100g

  • ちくわ(輪切り) 小1本

  • 魚粉 適量

  • もやし 80g

  • 中華蒸し麺 1/2玉

  • 塩コショウ 適量

  • 豚バラ薄切り肉(一口大に切る) 2枚

  • 卵 1個

  • 天かす 適量

  • サラダ油 大さじ1~2

  • お好みソース

  • マヨネーズ

  • かつお節

  • 青のり

  • 紅生姜

  • 生地(作りやすい分量)
  • 小麦粉 80g

  • とろろ(長芋/皮をむいてすりおろす)10g

  • 水 200mL

作り方

  • ボウルに小麦粉、水、とろろを入れてダマにならないよう混ぜ合わせる
  • ホットプレートに油をひいて熱し、1の生地をお玉1杯分ほど流し入れ、お玉の底で丸く広げる
  • 千切りキャベツを生地の上に広げ、魚粉を振りかける
  • 3の上に輪切りのちくわを広げ、牡蠣を並べる
  • 4の上にもやし、天かすを散らし、中華麺をのせ、塩コショウを振る
  • 食べやすく切った豚バラ肉をのせる
  • 6の上全体に生地(お玉に半分程度)を回しかける
  • 下の生地が焼けたら、ひっくり返して反対側も同様に焼く
    ★Point ひっくり返すのが失敗したら、余った生地を焼いてお好み焼きの上にのせ、補正する
  • ホットプレートに卵を割り入れ、黄身をちょっと崩しておく
  • 8のお好み焼きをスライドさせて9の卵の上にのせる
  • 上下を返して反対側を焼く
  • お好みソース、かつお節、青のり、マヨネーズの順にかけ、お好みで紅生姜をのせる

まとめ

『相葉マナブ』で放送された牡蠣レシピ 牡蠣のお好み焼き の作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報

番組名:相葉マナブ
放送局:テレビ朝日系列
放送時間:毎週日曜日 18時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)ほか
公式HP:相葉マナブ公式HP