2025年2月9日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された フレンチ渡辺雄一郎シェフのみかんアレンジレシピ みかんと豚肉のしょうが焼きのレシピを紹介します!
今回の相葉マナブでは、”冬のみかん狩り”企画で、名店や料理研究家の皆さんからマナブ、みかんレシピが特集されました。
神奈川県小田原市の大津という品種のみかんを使って、絶品料理を作りました。
この記事では、みかんと豚肉の生姜焼きのレシピをまとめます!
(画像出典:テレビ朝日)
【相葉マナブ】みかんと豚肉のしょうが焼きのレシピ みかんアレンジレシピ
Course: みかんCuisine: みかんと豚肉の生姜焼き, みかんと豚肉のしょうが焼きServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutesみかんレシピ
材料
みかん 1個
豚肩ロース肉(薄切り)200g
塩・粗挽きコショウ 少々
玉ねぎ(スライス) 1/2個
バター 15g
はちみつ 大さじ1と1/2
バター(仕上げ用・冷えたもの)15g
木の芽 あれば
粉山椒 あれば
- 合わせ調味料
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
にんにく 1/2片
しょうが 10g
みかんジュース(果汁100%)50mL
片栗粉 小さじ1
作り方
- みかんは皮を剥き、小房に分け、皮は内側の白い部分を削ぎ取って千切りする
- 豚肉の片面に塩・粗挽きコショウを振っておく
- しょうゆ、みりん、酒、にんにく(みじん切り)、しょうが(皮付きのまますりおろす)、みかんジュース、片栗粉を混ぜ合わせておく
- フライパンにバター15gを入れ強めの中火で溶かし、はしばみ色(うっすら茶色)になるまで加熱し焦がしバターを作る
- いったん4を火からおろし、豚肉の塩コショウをふっていない面を下にして広げ、薄切りした玉ねぎをのせて、強火にかける(触らずに焼き色をつける)
- 片面に焼き色がついて6割くらい火が通ったらいったん取り出し、フライパンにハチミツを加えて弱火にし、軽くフライパンを動かしながらふつふつとさせ、みかん、みかんの皮を入れて焦がしたはちみつに絡める
- 6の豚肉、玉ねぎを戻し入れ、強火で軽く炒め合わせたら、合わせ調味料を少しずつ様子を見ながら加え、絡めるように炒め合わせる。
- 煮詰まってきたら、最後に冷えたバターを加えて、全体に絡める
- 皿に盛り、あれば木の芽を散らし、粉山椒を散らす
まとめ
『相葉マナブ』で放送されたみかんレシピ みかんのしょうが焼き の作り方を紹介しました。
今回のレシピです↓
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