【相葉マナブ】衝撃のさんまパスタのレシピ サローネ弓削シェフの秋のさんま祭り|10月6日

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衝撃のさんまパスタ グルメ・レシピ

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2024年10月6日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 秋のさんま祭り!サンマのアレンジレシピ 衝撃のさんまパスタの作り方を紹介します!

今回の相葉マナブでは、旬のさんまで作る、名店、料理研究家から学ぶレシピが特集されました。

この記事では、さんまパスタを紹介したいと思います!

(画像出典:テレビ朝日)

【相葉マナブ】衝撃のさんまパスタのレシピ 秋のさんま祭り
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【相葉マナブ】衝撃のさんまパスタのレシピ 秋のさんま祭り

Recipe by NEWS123Course: さんまCuisine: さんまパスタ, 衝撃のさんまパスタ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

さんまレシピ。

材料

  • さんまの塩焼き 2尾

  • にんにく(みじん切り)1片

  • 玉ねぎ 1/2個

  • さんまの肝 2尾分

  • 塩(内臓用)ふたつまみ

  • トマトペースト 16g

  • 茶葉(緑茶)8g

  • 白ワイン 50g

  • 緑茶 200mL

  • フェンネルパウダー 3g

  • レーズン 24g

  • 松の実 18g

  • オリーブオイル(ソース用)30g

  • パスタ(1.8mm)200g

  • パン粉 40g

  • オリーブオイル(仕上げ) 適量

作り方

  • さんまの頭、中骨をとり、肝に塩を振り刻んでおく。身もざっくり刻んでおく。
  • パン粉をフライパンで乾煎りしておく
  • 茶葉にお湯を入れ、5分ほど蒸らし、茶葉と緑茶に分けておく
  • パスタを塩を加えた熱湯で表示時間より15秒短めに塩茹でする
  • 冷たいフライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りしたニンニクを加えて弱火にかける
  • 香りが立ったら、5mm角に切った玉ねぎを加えて炒める
  • 玉ねぎがしんなりしたら、さんまの肝、トマトペーストを加えて炒める
  • さんまの身も加えて炒める
  • 緑茶をこした後の茶葉を加えて炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす
  • 緑茶も加えて炒め合わせ、フェンネルパウダー、レーズン、松の実を加えて炒める
  • 7のソースに湯切りしたパスタ、茹で汁お玉2杯分を加えてパスタにソースを吸わせ、オリーブオイル適量をまわしかけて絡める
  • 皿に盛り、9のパン粉、オリーブオイルをかける

まとめ

『相葉マナブ』で放送された 秋のさんま祭りのレシピ さんまパスタの作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報

番組名:相葉マナブ
放送局:テレビ朝日系列
放送時間:毎週日曜日 18時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)ほか
公式HP:相葉マナブ公式HP