【ソクラテスのため息】白身魚のトマトチーズ焼きの作り方 業務スーパー激安レシピ(9月2日)

スポンサーリンク
グルメ・レシピ情報
スポンサーリンク

2020年9月2日の『ソクラテスのため息』では、業務スーパーが特集されました。

約30種類の食材から100円以下のメニューを考案したのは、業務田スー子さんです。

この記事では、100円以下レシピ第5位の白身フライのトマトチーズ焼きの作り方を紹介します!

スポンサーリンク

白身フライのトマトチーズ焼きの作り方

1.白身フライを170℃の油で3分半揚げる

2.耐熱皿に白身フライを乗せ、トマトソース・チーズをかけて300℃のオーブンで約10分焼く

まとめ

こちらのレシピは1食25円という安さでした。

お宮の松一家も完食していて、美味しそうでした。

次のページでは、冷凍カボチャのアレンジレシピを紹介します↓

【ソクラテスのため息】かぼちゃと小豆のいとこ煮の作り方 業務スーパー激安レシピ(9月2日)

タイトルとURLをコピーしました