【相葉マナブ】れんこん肉詰め釜飯のレシピ 釜1グランプリスペシャル 2026年1月25日

2026年1月25日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 釜1グランプリスペシャル レンコン肉詰め釜飯のレシピを紹介します！

今回の相葉マナブでは、釜1グランプリスペシャルが開催されました。

この記事では、れんこん肉詰め釜飯のレシピをまとめます！

現在暫定チャンピオンは、勝浦タンタンメン風釜飯です。

（画像出典：テレビ朝日）

目次

1. 【相葉マナブ】れんこん肉詰め釜飯のレシピ 釜1グランプリスペシャル
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 相葉マナブの記事
   2. 相葉マナブの番組情報

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【相葉マナブ】れんこん肉詰め釜飯のレシピ 釜1グランプリスペシャル

Recipe by NEWS123Course: 釜飯Cuisine: れんこん肉詰め釜飯

Servings

4

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

45

minutes

Total time

50

minutes

2026年1月25日放送（4～6人分）

材料

• 米　3合

• 水　400mL

• 氷　120g

• レンコン　200g

• 豚ひき肉　100g

• 玉ねぎ　40g

• オイスターソース　小さじ1

• 片栗粉　小さじ1

• 塩　少々

• 白だし　75mL

• しょうが（皮をむいてせん切り）　1片

• ごま油　大さじ1

• 青ネギ（小口切り）

作り方

• 玉ねぎをみじん切りして、豚ひき肉と合わせる
• １にオイスターソース、塩、片栗粉を入れ、よく練り混ぜる
• レンコンの穴に２の肉ダネを押し付けるようにして詰め、輪切りにする
• 炊飯釜に浸水して水気をきった米、水、白だし、千切り生姜、ごま油を入れて軽く混ぜる
• 肉詰めレンコンを並べ入れ、炊飯する
• レンコンを崩しながら混ぜ、茶碗に盛り、青ネギを散らす

メモ

• 相葉マナブ 釜１グランプリの釜飯レシピ

2026年1月25日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 釜1グランプリスペシャル のレシピを紹介します！

今回の相葉マナブでは、釜1グランプリスペシャルが開催されました。

この記事では、のレシピをまとめます！

現在暫定チャンピオンは、勝浦タンタンメン風釜飯です。

（画像出典：テレビ朝日）

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まとめ

『相葉マナブ』で放送された釜めしレシピ れんこん肉詰め釜飯の作り方を紹介しました。

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相葉マナブの釜飯レシピです↓

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