【あさイチ】ロールチキンのレシピ きじまりゅうたさん2025年12月25日みんなゴハンだよ

ロールチキン グルメ・レシピ
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2025年12月25日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、きじまりゅうたさんのフライパンで「ロールチキン(和洋ソース)」のレシピを紹介します!

今回のあさイチ みんなゴハンだよは、料理研究家のきじまりゅうたさんが登場!

クリスマスや年末年始にもぴったり!フライパンで作れて、和洋ソースでいただく、ロールチキンのレシピを教えてくれました。

フライパンひとつで作る年末年始にぴったりなごちそう「ロールチキン」のレシピを、紹介したいと思います!

きじまりゅうたさんは、祖母は料理研究家の村上昭子さん、母は料理研究家の杵島直美さんという料理家家系で育ち、親子3代にわたって料理研究家として活躍されています。

(画像出典:NHK)

【あさイチ】ロールチキンのレシピ きじまりゅうたさん
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【あさイチ】ロールチキンのレシピ きじまりゅうたさん

Recipe by NEWS123Course: ロールチキンCuisine: ロールチキン
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Total time

20

minutes

2025年12月25日放送みんなゴハンだよ(作りやすい分量)

材料

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 鶏ひき肉(むね) 150g(お好みで、ももひき肉でも可)

  • サラダ油 小さじ1

  • 酒 大さじ3

  • 水 100ml

  • 貝割れ菜 適量

  • ベビーリーフ 適量

  • ミニトマト 適量

  • 【A】
  • 砂糖 小さじ1

  • 塩 小さじ1/2

  • こしょう 少々

  • 和風ソース
  • しょうゆ 大さじ2

  • みりん 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • 片栗粉 小さじ1

  • 洋風ソース
  • 牛乳 75ml

  • 片栗粉 小さじ1/2強

  • 塩 少々

作り方

  • 鶏もも肉の皮をはがし、肉を縦半分に切って、肉の繊維を断つように7~8mmの細切りにする。
  • 鶏ひき肉をボウルに入れてグーにした手で叩き、細切りした鶏もも肉と【A】を加えてよく練り混ぜる。
  • 鶏皮の外側を下にして横長の四角形になるように広げ、2の肉ダネを皮の幅に合わせて手前にのせ、手前側の皮をグッと引いて肉ダネにかぶせて手前に引き、奥に転がして手前に引きを繰り返し、円筒形に形を整える。
  • 冷たい状態のフライパンにサラダ油をひき、3のとじ目を下にして置いて形を均一に整え、弱めの中火にかけ、音がしてきたら、そこから5分間焼き、とじ目に焼き色をしっかりとつける。
    ★Point とじ目を下にして焼き付ける。
  • 酒と水を入れ、ふたをして8分ほど蒸し煮にする。
  • 上下を返してさらに8分ほど蒸し煮にする。途中で水分が少なくなってきたら、少しずつ水を足す。
  • ロールチキンをフライパンから取り出し、3分間休ませる。
  • フライパンに残った煮汁が50mlになるように、足りなければ水を足し、多ければ煮詰める。
  • 和風ソースは、和風ソースの材料を混ぜたものを煮汁50mlに加え、中火で1分ほど混ぜながらとろみをつける。
  • 洋風ソースは、洋風ソースの材料を混ぜたものを煮汁50mlに加え、和風ソースと同様に中火で1分ほど混ぜながらとろみをつける。
    ★Point 牛乳の代わりに、生クリームで作るとリッチな味わいに!
  • 7のロールチキンを食べやすく切り分け、お好みの和&洋ソースをかけたら、和風には貝割れ菜、洋風にはベビーリーフとミニトマトを添えて出来上がり!
    ★Point ロールチキンを切る時は、まず端だけ落として、和風は薄めに切って箸で、洋風は少し厚めに切ってナイフとフォークで食べるのがおすすめ!洋風には仕上げに粗びき黒こしょうをかけても。

メモ

  • あさイチ きじまりゅうたさんのレシピ フライパンで!和風ソース・洋風ソースでいただくロールチキン

まとめ

『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、「和&洋ソースで!ロールチキン」の作り方を紹介しました。

ぜひ試してみたいと思います♪

あさイチで紹介されたレシピです↓

あさイチ記事一覧

あさイチ番組情報

番組名:あさイチ
放送局:NHK総合
放送時間:毎週月〜金曜日 8:15〜9:55
出演者:博多華丸・大吉、鈴木奈穂子、ほか
公式HP:あさイチHP