2025年5月8日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、納豆の取説 納豆にらたま のレシピ、作り方をまとめます。
今回のトリセツショーでは、納豆の取説（トリセツ）が特集されました。
普通の納豆が激変する、”納豆目覚めワザ”レシピを教えてくれました。
この記事では、納豆ニラ玉のレシピについて紹介します！
【トリセツショー】納豆にらたまのレシピ 納豆の取説
Course: 納豆Cuisine: 納豆にらたまServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesTotal time
10
minutes2025年5月8日放送あしたが変わるトリセツショーの納豆レシピ。
材料
納豆 1パック（40～50g程度）
にら 1束
たまご 3個
油（納豆と混ぜる用）小さじ1
油（炒め用）大さじ1
納豆のたれ 1袋
しょうゆ 小さじ1と1/2
作り方
- にらは4センチの長さに切る。
- 納豆に油小さじ1を入れてよく混ぜる。
- ボウルに卵と納豆のタレを入れて、箸で切るようによく混ぜる。
- フライパンに大さじ１の油をひき強火で熱して、3のたまごを入れ、ゴムべらで大きく混ぜ、半熟になったら一度取り出す。
- 油を少量(分量外)加え、にらを加え中火で炒める。
- 火が通ったら2の納豆と4の卵を戻し入れ、しょうゆを加えさっと混ぜたら器に盛る。
メモ
- 納豆は70度以上になると臭みが増すので、あらかじめ油をまぜておき、後入れする。
まとめ
『トリセツショー』で放送された、納豆の取説 のレシピを紹介しました。
ぜひ試してみたいと思います！
今回のレシピです↓
【トリセツショー】目覚め納豆のレシピ 納豆の取説2025年5月8日
【トリセツショー】納豆チャーハンのレシピ 納豆の取説2025年5月8日
トリセツショーの記事
あしたが変わるトリセツショー番組情報
番組名：あしたが変わるトリセツショー
放送局：NHK総合
放送時間：毎週木曜日 19:57〜20:42
出演者：石原さとみ、濱田マリほか
公式HP：あしたが変わるトリセツショー