2024年11月15日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子のレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方を紹介します!
今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、管理栄養士の道江美貴子さんが、「あすけん公式 ほぼ100円野菜で整うスープ」のレシピを伝授!
今回の記事では、『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子さんのレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方をまとめます。
(画像はイメージです)
【土曜はナニする】かぶとお肉のとろみスープ道江美貴子さんのレシピ作り方(2024年11月16日)
Course: スープCuisine: かぶとお肉のとろみスープDifficulty: 簡単Servings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes2024年11月15日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子のレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方
材料
かぶ(一口大に切るカブの葉も使用) 1個
生姜(チューブ) 3cm
豚バラ肉うす切り 50g
片栗粉 小さじ1
豆苗 1/4パック
- 【A】
水 200㏄
白だし 大さじ1
醤油 小さじ1
作り方
- かぶと【A】を入れ煮込む。
- しょうがを入れ加熱する。(※しょうがを加熱すると体を温める。「ショウガオール」という成分が作られる。)
- 食べやすい大きさにカットした豚肉を入れる。
- 湯通ししたカブの葉を小口切りにしていれる。(カブの葉には血液を作る鉄分と血行促進を助けるビタミンEが豊富)
- 水(適量)で溶いた片栗粉でええとろみを付ける。
- 豆苗を加えサッと火を通せば完成!
メモ
- あすけん公式 ほぼ100円野菜で整うスープ
まとめ
今回の記事では、2024年11月16日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、道江美貴子さんのレシピ「かぶとお肉のとろみスープ」の作り方をまとめました。
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土曜はナニする番組情報
番組名:土曜はナニする
放送局:フジテレビ系
放送時間:毎週土曜日 午前8:30~9:55
出演者:【MC】 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ 【準レギュラー】村上知子(森三中)、田中卓志(アンガールズ)
公式HP:土曜はナニするHP