2024年9月5日の日本テレビ系列『DayDay（デイデイ）』”亜希 のざっくりキッチン”で放送された 捨てがち食材で作る絶品晩ごはん！「サバ缶の汁を加えたあら汁風味噌汁」のレシピ をまとめます！
今回のDayDayでは、モデルの亜希さんが普段なら捨てる食材で作るフードロス削減レシピ第3弾が放送されました。
今回も時短で美味しそうな料理を教えてくれましたので、紹介したいと思います！
【DayDay】サバ缶の汁のあら汁風味噌汁のレシピ 亜希のざっくりキッチン
Course: あら汁風味噌汁Cuisine: サバ缶の汁のあら汁風味噌汁, サバ缶の汁を加えたあら汁風味噌汁, あら汁風味噌汁Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes捨てがち食材で (デイデイ)
材料
サバ缶（水煮） ２缶分
大根 1/5本
長ネギ 1本
油揚げ 1枚
水 800ml
しょうが 1片
小口ネギ 2本（仕上げ）
ごま油 大さじ1
白だし 大さじ1.5〜２
合わせ味噌 大さじ2
作り方
- 大根は拍子木切り、長ネギは斜め薄切り、油揚げは短冊切り、しょうがはすりおろしておく
- 鍋にごま油を入れて火にかけ、温まったら1の具材を入れて炒め、水を加える
- 火が通ったら、白だしを加える
- 味を見て、味噌を溶かす
- 最後にサバ缶汁を加える
- 器に盛り付け、小口ネギを散らす
まとめ
今回の記事では、『DayDay（デイデイ）』”亜希 のざっくりキッチン” 捨てがち野菜でつくる「サバ缶汁のあら汁風味噌汁」のレシピを紹介しました。
今回のレシピです↓
【DayDay】サバ缶の汁のあら汁風味噌汁のレシピ 亜希のざっくりキッチン捨てがち食材で (デイデイ)|9月5日
【DayDay】さきイカの炒め物のレシピ 亜希のざっくりキッチン捨てがち食材で (デイデイ)|9月5日
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DayDay番組情報
番組名：DayDay（デイデイ）
放送局：日本テレビ系列
放送時間：毎週月〜金曜日 9:00〜
出演者：山里亮太、武田真一、黒田みゆ ほか
公式HP：DayDay