【カズレーザーと学ぶ】辛味ふりかけ(鬼ふりかけ)のレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活

2024年7月2日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、「辛味ふりかけ(鬼ふりかけ)」のレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活を紹介します。

今回のカズレーザーと学ぶは、激辛の最新科学がテーマ！

辛味で減塩効果！？　辛いものを食べ続けると痩せるのか！？

辛味料理で美味しく体質改善！は可能なのか？

マヂカルラブリ村上さん、いくらさんご夫婦が、唐辛子1週間生活で検証を行いました。

この記事では、辛味ふりかけ(鬼ふりかけ)のレシピ、辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活をまとめます。

目次

1. 【カズレーザーと学ぶ】辛味ふりかけ(鬼ふりかけ)のレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 今回のカズレーザーと学ぶ記事一覧
   2. カズレーザーと学ぶ記事一覧
   3. 健康関連記事一覧
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【カズレーザーと学ぶ】辛味ふりかけ(鬼ふりかけ)のレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活

Recipe by NEWS123Course: 唐辛子Cuisine: 辛味ふりかけDifficulty: 簡単

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

5

minutes

Total time

10

minutes

2024年7月2日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、「辛味ふりかけ」のレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活(作りやすい分量)

材料

• ごま　大さじ5

• かつお節　5g

• 唐辛子フレーク　大さじ1〜2

• しょうゆ　大さじ1/2

• 鶏ガラスープの素　小さじ1/2

• 砂糖　小さじ1

• 水　大さじ1

作り方

• 全ての材料をフライパンに入れ、炒め合わせる
• 全体がなじんで香りが立ったら完成！

メモ

• マヂカルラブリ村上さん、いくらさんご夫婦が、唐辛子1週間生活で検証を行いました。

まとめ

今回の記事では、2024年7月2日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、辛味ふりかけのレシピ辛さで痩せる唐辛子1週間検証生活をまとめました。

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