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【あさイチ】まいたけのサラダのレシピ ワタナベマキさん
舞茸のサラダのレシピ。
コース
Salad
料理
まいたけサラダ, まいたけのサラダ, 舞茸のサラダ
Keyword
あさイチ, まいたけサラダ, まいたけのサラダ, ワタナベマキ, 舞茸のサラダ
準備時間
5
minutes
minutes
調理時間
10
minutes
minutes
合計時間
15
minutes
minutes
分量
2
材料
まいたけ 100~150g
大きめにほぐす
紫たまねぎ 1/3コ分
縦に薄切り
かぼすの果汁 1コ分
すだちでもOK
塩 小さじ1/2
オリーブ油 少々
パクチー 40g
作り方
紫たまねぎは縦に薄切りして、水に3分間さらして水けをきる。
まいたけは大きめにほぐす。
フライパンにオリーブ油を入れ、強めの中火でまいたけをフライ返しなどで、押しつけながら焼く。
途中で上下を返して、3~4分間焼き、しっかり焼き目をつけたら塩をふる。
ボウルに紫たまねぎ、まいたけを加え、かぼすの果汁と、ざく切りのパクチーを加えてサッとあえる。
メモ
★Point まいたけは大きめにほぐして、食感を出す!
★Point まいたけは押し付けて焼くことで香ばしさアップ!