エンタメ 【メレンゲの気持ち】武田真治さんのコロナ太り解消!30秒筋トレのやり方(6月13日) 『メレンゲの気持ち』(6月13日)武田真治さんの30秒筋トレのやり方を紹介!腹筋に効くトレーニングと、太ももに効くトレーニングをまとめます。 2020.06.13 エンタメ健康