エンタメ 【ソレダメ】(5月6日)鶏ムネ肉の格上げレシピ『鶏むね肉とアスパラの炒め物』(肉料理の格上げワザSP) 『ソレダメ』(5月6日)肉料理の簡単格上げレシピ!鶏ムネ肉とアスパラの炒め物の作り方を紹介。タンパク質・カリウム豊富な鶏むね肉は高血圧予防に最適!おろし生姜につけてタンパク質の栄養吸収UP! 2020.05.06 エンタメグルメ・レシピ