グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】トリプルヨーグルトマカロニサラダの大ヒットヨーグルトのアレンジレシピ＆健康パワー（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！トリプルヨーグルトヨーグルトの健康パワー＆アレンジレシピ・トリプルヨーグルトマカロニサラダの作り方を紹介します。
血糖値
グルメ・レシピ 
エンタメ 【ガッテン！】（5月20日）『野菜ファースト』のやり方＆コツ（血糖値を下げる糖尿病最新情報）
『ガッテン！』（5月20日）新型コロナウィルスの影響で血糖値が上がる⁉『野菜ファースト』の本当のやり方＆コツを紹介します。よく噛んで5分かけて野菜を食べることで血糖値が上がりにくい体に⁉野菜ファーストの間違いを知って、血糖値の上昇を予防！
エンタメ 【ガッテン！】（5月20日）ピンク筋を育てる『ピントレ』のやり方（血糖値を下げる糖尿病最新情報）
『ガッテン！』（5月20日）新型コロナウィルスの影響で血糖値が上がる⁉ピンク筋を育てて血糖値が上がりにくい体を作るピントレのやり方を紹介します。脂肪燃焼されやすくなり、ダイエットにも！簡単スロースクワットの効果とは？
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）代謝アップ＆血管の老化予防できる入浴法
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝が上がる入浴法を紹介。最適な温度は40℃、全身浴することでダイエット効果アップ！食前より食後30分のタイミングに入浴して、血糖値上昇を抑える！
エンタメ 【たけしの家庭の医学】（最終回）新型コロナウィルス対処法！重症化する人・しない人とは？
『たけしの家庭の医学』（最終回3/17）では、新型コロナウィルスの対処法が特集されました。沈黙の肺炎と言われる新型コロナ、重症化しやすいのは高齢者と特定の疾患を持つ人だと言います。重症化する循環器疾患、糖尿病、呼吸器疾患の特徴を紹介。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（3月10日）ハチミツのパワー②動脈硬化を予防！血管を老けさせない！＆骨を強化！
『林修の今でしょ講座』（3月10日）ハチミツが動脈硬化予防になる！血糖値・悪玉コレステロールを下げて心筋梗塞＆脳梗塞予防。骨密度を上げて骨粗しょう症にも！一緒に食べると良い食材も発表。ハチミツのすごいパワーをまとめます。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（2月27日）名医のカンタン習慣！血管若返り法（ひざ裏血管ほぐし）
『主治医が見つかる診療所』（2月27日）血管若返り法では、心臓手術のスペシャリスト新浪先生の生活習慣を紹介。血管が若返るヒザ裏血管ほぐしや、朝食や夕食の食習慣を教えてくれました。若返りにおすすめの酢ショウガの作り方もまとめました。
エンタメ 【林修の今でしょ！講座】（2月18日）山芋VS納豆！山芋がインフル撃退＆腸内環境を整える⁉
『林修の今でしょ！講座』（2月18日）では、長いもの健康パワーを特集。1分でウィルス撃退⁉レジスタントスターチが腸内環境を整える！認知症予防も期待できる長いもの効果や、長いものポテトサラダのレシピも紹介します。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（1月9日）2020年健康の新常識＆日常に潜むキケン習慣⑦正月太り1週間でリセット
『主治医が見つかる診療所』（1月9日）正月太りを1週間でリセット！太らない糖質＆簡単ストレッチを紹介。ネコ伸びポーズや股関節ほぐしのやり方、食べてもOKなレジスタントスターチの作り方をまとめます。
グルメ・レシピ 【インスタントポット レシピ】電気圧力鍋で時短！黒豆の作り方
電気圧力鍋インスタントポット活用！時間のかかるおせちの黒豆を時短で作るレシピを公開。通常数時間煮込む黒豆が、たった数分の加圧時間で作れます。黒豆のアントシアニンやサポニンなど、健康効果についても紹介します。
エンタメ 【世界一受けたい授業】500人以上を改善させたアルツハイマー病治療法！日本人に合う9つの方法とは？
世界一受けたい授業では、初期のアルツハイマー病の9割を改善する治療法を特集教えてくれたのは、『アルツハイマー病の真実と終焉』の著者
グルメ・レシピ コストコで購入したインスタントポットの炊飯機能は使える？白米＋もち麦を炊いてみた結果
1台で9役をこなすマルチ電気圧力鍋・インスタントポットをコストコで購入！まず最初に挑戦した料理が、白米＋もち麦の炊飯です。本当に炊飯器と同じように美味しく炊けるのか実験してみましたので、この記事でレポートしたいと思います！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】体のコゲ『糖化』＆サビ『酸化』を防いで若返る方法
2019年9月5日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』では、体のコゲ『糖化』＆サビ『酸化』改善法が特集されました。老化の原因となるAGEを排出して、若返る方法とは？血糖値の乱高下を防ぐ最強食材＆レシピもおさらいします。