エンタメ 【林修の今でしょ講座】10カウント呼吸法&呼吸筋ストレッチのやり方(動画あり)!秋野暢子さんが実践(12月8日) 『林修の今でしょ講座』(12月8日)10カウント呼吸法&呼吸筋ストレッチのやり方を紹介します。秋野暢子のベストセラーの内容をご本人が伝授! 2020.12.08 エンタメ健康